溜冰的季节结束了，干点别的。。

溜冰的季节结束了，干点别的。。   这季节不太坏，摔了两个跤。大体是每周去两到三次。   溜冰季节结束了，水还太冷，没法划船（划是没问题的，掉下去就麻烦了。。）。干点别的。   这些天逢好天见缝插针地把屋顶换了。   大概需要一万五千磅材料扛到屋顶上（一半是一层，一半是二层）。每天干点，运动量也够了。。

汗滴男，你太顾家太了不起了。

姗姗，深蹲100还在做哈

教授真能干！昨天我家领导说今年或明年要换屋顶了，大概率会花好几万元。

天天做的，我改良了一下，双手拿着壶铃做50个下蹲，比空手做100个费点力气。

让你家先生亲自上房揭瓦，运动运动，还能省不少钱呢。

哈哈，谢谢惠姗的建议；不过，不是每人都象教授那样handyman。如果真让我家领导做，那外面下大雨时家里下小雨：-）。

哎，现在换屋顶太贵了。

一个人换？

全面热身活动筋膜. 这个活动需要高度的协调性

外面下小雨， 家里下大雨

雨水从几个地方集中灌进房子

能换屋顶，太厉害了

哈哈哈，晓阳真逗。

哈哈，这也是有可能的，那就更槽了：-）。

俺上个周末在后院给草莓除草

去年吃了草莓就不管了，结果草要把草莓苗干没了，大约干了两个小时，草和草莓一起全拔掉，然后又把草莓种回去，结果累的不行了，睡了一下午，这两天下雨看看草莓长的不错，然后准备这个周末加一些新土，牛粪，邻居说草莓的土壤加一些沙子更好，今天又买了一袋沙子。一冬天没有干院子里的活了。需要锻炼了！

一天扛1000磅也要半个月。。。

还可以去室内冰场

自个儿换房顶，年纪这么大了，冒着生命险，要拖很久，得看天气预报，还有黄历啊！