天气预报说早上六点半开始要下雨，我心想那我就再早点去。
结果到了track，开始下雨，越下越大。坐在车里喝咖啡，看着我的环法小熊。想想这几天在欧洲又冷又下雨的天气中骑paris nice和意大利双海的pro们。斗争了半天，还是推开车门出去跑了。跑道上一个人都没有，老子专场，哈哈。
跑道上积水，一会儿袜子鞋子都湿掉了。刚开始还穿着外套，开始跑间歇的时候就把外套脱了，让暴风雨来的更猛烈些吧!
跑完赶紧回车上换衣服，然后回家洗澡。
到办公室，一杯咖啡泡蛋白粉，一杯oats。
教练营里一个小伙伴说，你这是真爱啊。
我苦笑说，我一点也不喜欢跑步，我的真爱是骑车。
大铁摔车以后不能骑车，我很郁闷，教练跟我谈了好多次都没用，我非要去打铁，后来她说，不管以后你做什么，你的目标都应该是be the fittest you。那句话对我触动很大。
波马，大满贯，大铁，其实都是by product，我们真正的目标，应该是追求自己的fitness。很多人波马，大满贯，kona铁人以后，就迷失了，不知道干啥好了，就是因为把比赛当成了人生的目标。
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活了！ 现在正在慢慢再给压回去哈哈
天气预报说早上六点半开始要下雨，我心想那我就再早点去。
结果到了track，开始下雨，越下越大。坐在车里喝咖啡，看着我的环法小熊。想想这几天在欧洲又冷又下雨的天气中骑paris nice和意大利双海的pro们。斗争了半天，还是推开车门出去跑了。跑道上一个人都没有，老子专场，哈哈。
跑道上积水，一会儿袜子鞋子都湿掉了。刚开始还穿着外套，开始跑间歇的时候就把外套脱了，让暴风雨来的更猛烈些吧!
跑完赶紧回车上换衣服，然后回家洗澡。
到办公室，一杯咖啡泡蛋白粉，一杯oats。
教练营里一个小伙伴说，你这是真爱啊。
我苦笑说，我一点也不喜欢跑步，我的真爱是骑车。
大铁摔车以后不能骑车，我很郁闷，教练跟我谈了好多次都没用，我非要去打铁，后来她说，不管以后你做什么，你的目标都应该是be the fittest you。那句话对我触动很大。
波马，大满贯，大铁，其实都是by product，我们真正的目标，应该是追求自己的fitness。很多人波马，大满贯，kona铁人以后，就迷失了，不知道干啥好了，就是因为把比赛当成了人生的目标。
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雨中晨跑 这两年美好的时光 我最近喜欢的两个意大利帅哥 朝霞的怀抱 苍白的现实活了！ 现在正在慢慢再给压回去哈哈