是牛马打工人，也是妈妈，时间很紧。
其实我是喜欢运动的，大学时在跆拳道队，5年前跑过公司5k女子第一。。。
可惜现在几乎没时间运动，除了中午陪老板出去散步，边走边聊工作。。。哎
最近我很敬重的一个职场前辈五十多岁去世了，让我再次意识到健康快乐的重要性，所以打算每天budget time好好运动起来。想了下，自己喜欢跳舞，之前上过健身操课，zumba课, 芭蕾课。。。目前喜欢爵士舞和Kpop，觉得就需要这种疯一下能出汗能解压的舞蹈方式。已经自学了几天，还是蛮开心的。。。在考虑报课，自己在家练觉得也行。。。
有没有同样跳舞健身的朋友？
出来乍到，发首歌好了，希望认识新朋友，有个组群一起讨论健身
人家抖起来要哪有那，自己跳没感觉。不知道你每周要去公司上班几天。如果健身房就在公司附近的话，就不要陪领导走路了，中午自己去健身房。我也喜欢跳舞，但是在举铁，游泳，跑步后就没什么时间跳舞了
是牛马打工人，也是妈妈，时间很紧。
其实我是喜欢运动的，大学时在跆拳道队，5年前跑过公司5k女子第一。。。
可惜现在几乎没时间运动，除了中午陪老板出去散步，边走边聊工作。。。哎
最近我很敬重的一个职场前辈五十多岁去世了，让我再次意识到健康快乐的重要性，所以打算每天budget time好好运动起来。想了下，自己喜欢跳舞，之前上过健身操课，zumba课, 芭蕾课。。。目前喜欢爵士舞和Kpop，觉得就需要这种疯一下能出汗能解压的舞蹈方式。已经自学了几天，还是蛮开心的。。。在考虑报课，自己在家练觉得也行。。。
有没有同样跳舞健身的朋友？
出来乍到，发首歌好了，希望认识新朋友，有个组群一起讨论健身
人家抖起来要哪有那，自己跳没感觉。不知道你每周要去公司上班几天。如果健身房就在公司附近的话，就不要陪领导走路了，中午自己去健身房。我也喜欢跳舞，但是在举铁，游泳，跑步后就没什么时间跳舞了