cadence, speed 这些和体力耐力有关, speed 和 stride length 有关， 这些 和 腿长（身高）非常有关。 单单讲速度，不能反应出运动的强度。
有没有 speed，stride length， 身高 的关系图表？
走路的话，肯定比腿短的走得快。看看爸妈牵着孩子走就知道了。爸妈一步小孩子要倒腾好几步。不过，跑步的人身高没有差那么多的，肯定也看不到这么明显的优势。
跑步有个腾空的动作，我觉得这个腾空主要看大腿肌肉力量。肌肉不够强壮，腾空距离短，还有能坚持的次数也少，最后还是跑不快。
到了精英这个级别，身高高，阻力也大一点，估计就抵消了腿长的优势。
runners 没研究过。 看游泳的， 飞鱼等等都是高壮大， 长臂一下可以推很多水。小个头手短细就差多了，事实上矮个头的就根本连资格赛都进不去。
游泳是从头（最多再加个肩膀的宽度）这个角度，跑步是躯干整个迎风。
当然人和人差不了那么多，但是到那个级别，差一点都是胜负和排名的区别。
Kipchoge才1.67米，平均步幅1.9-1.95米，超过他身高的15%。速度要靠力量与基本功。
cadence, speed 这些和体力耐力有关, speed 和 stride length 有关， 这些 和 腿长（身高）非常有关。 单单讲速度，不能反应出运动的强度。
有没有 speed，stride length， 身高 的关系图表？
走路的话，肯定比腿短的走得快。看看爸妈牵着孩子走就知道了。爸妈一步小孩子要倒腾好几步。不过，跑步的人身高没有差那么多的，肯定也看不到这么明显的优势。
跑步有个腾空的动作，我觉得这个腾空主要看大腿肌肉力量。肌肉不够强壮，腾空距离短，还有能坚持的次数也少，最后还是跑不快。
到了精英这个级别，身高高，阻力也大一点，估计就抵消了腿长的优势。
runners 没研究过。 看游泳的， 飞鱼等等都是高壮大， 长臂一下可以推很多水。小个头手短细就差多了，事实上矮个头的就根本连资格赛都进不去。
游泳是从头（最多再加个肩膀的宽度）这个角度，跑步是躯干整个迎风。
当然人和人差不了那么多，但是到那个级别，差一点都是胜负和排名的区别。
Kipchoge才1.67米，平均步幅1.9-1.95米，超过他身高的15%。速度要靠力量与基本功。