我差不多两年之前才开始跑步。上一次发言也有一年多了,那会儿刚跑了个十公里,上来问了几个问题,得到了花花,小布,和坛子里的不少大拿的鼓励和帮助,夫子善解人意的叮嘱仿佛还在。。
虽然我没啥雄心,因为俺是雌的,但去年还是去尝试了两个半马。我跑得很慢: 第一次2:33,第二次2:19。 其实最耽误时间的是半路找厕所:( 第一次花了差不多十分钟,第二次三分钟。跑的过程,自我感觉良好,没有任何不适。
所以我刚刚斗胆给自己报了个名,参加今年秋天的全马。我是不是太无知了才这么无畏?请大家扔砖吧,砸醒我吧
然后就可以全马了。你跟什么计划?
加油!
我全靠在坛子上汲取营养啦
问题是计划多长时间完成。上次10k比赛用了多长时间?
全马完全可以,就是要认真训练,可以看看附近有没有什么跑步组织,大家可以交流,周末一起long run也会比较motivated
我差不多两年之前才开始跑步。上一次发言也有一年多了,那会儿刚跑了个十公里,上来问了几个问题,得到了花花,小布,和坛子里的不少大拿的鼓励和帮助,夫子善解人意的叮嘱仿佛还在。。
虽然我没啥雄心,因为俺是雌的,但去年还是去尝试了两个半马。我跑得很慢: 第一次2:33,第二次2:19。 其实最耽误时间的是半路找厕所:( 第一次花了差不多十分钟,第二次三分钟。跑的过程,自我感觉良好,没有任何不适。
所以我刚刚斗胆给自己报了个名,参加今年秋天的全马。我是不是太无知了才这么无畏?请大家扔砖吧,砸醒我吧
然后就可以全马了。你跟什么计划?
加油!
我全靠在坛子上汲取营养啦
问题是计划多长时间完成。上次10k比赛用了多长时间?
全马完全可以,就是要认真训练,可以看看附近有没有什么跑步组织,大家可以交流,周末一起long run也会比较motivated