圣诞跑

周六圣诞跑，我跑完就赶紧去接我爸妈回国的飞机。

昨天我一个同事告诉我，她也跑了，最后还去看了成绩，说我是全体女子第三名。第一名和第二名都是二十出头，加起来还没有我年纪大。。。

我都不知道，我们这么个小镇，竟然还有900多号人跑了圣诞跑。老子现在和爱美丽小三比赛一样了，不看年级组了，直接看总成绩，哈哈。

教练说，每年跑一样的路线，才能看出自己的进步。不光是看绝对进步，更重要的是看排名。

圣诞跑离马拉松一个星期，我周六跑完周日撸铁的时候觉得大腿好酸，比前一周跑完马还酸，lol。

这两周自我放飞，下周开始又要训练了，教练让我且行且珍惜。。。爱美丽已经开始冬训了，每次看到我睡懒觉，都很愤愤，哈哈

哈哈哈，就爱看花班的作文儿，风趣幽默，虽然你不想油墨哈，自带的。好好休息哦。

这个懒猫，还不起床。

overall前三名太难得了，我们这里有个小比赛，前三名有奖金拿，我告诉小布好几次，但是人家视金钱为粪土

我们乡下没有奖金，纯粹大家自娱自乐，但是有一个高中长跑队在这里，跑得贼快

这几天真是太幸福了

谢谢亲

BQ, BBQ, BBQC。你明年三个一起拿吧。

BQ - Qualify for Boston Matathon,Boston Qualifier

BBQ - Qualify for Boston Matathon in Boston Matathon

BBQC - Qualify for Boston Matathon in Boston Matathon - Cutoff (Say 10 minutes). Or BBQ-C.

 

 

这话是对落花说的对吧？

牛掰了！冬天不睡懒觉，天理难容啊，现在7点多起天还黑黑的。娃这周没有早训，开心

我们这个比赛也在乡下

你小媳妇是真辛苦，我心疼

你们是富农，我们是贫下中农

我还从没听过bbqc，我也想bbq，但是bbqc有点悬，lol

也就爱美丽能做到了，这娃真的是万里挑一

可不是？爱美丽这娃太自律了，精灵你这准婆婆有压力木？

你如果跑340肯定就BBQC了

你如果跑340肯定就BBQC了

好，我努力，波士顿不容易，坡都在后面，我们可以一起跑这个目标。你也可以bqqc吧

完全没有。他两是他两，我坚决不参合，每年见几次面，送送礼物，带带娃就好，哈哈

我都不敢看你的帖了。。。 咳嗽没有完全好不敢跑好着急哈哈

bbqc

好婆婆！

主要是懒，哈哈

哈哈，BTQC BNQC 更难

嗯，不看，好好养身体

我老天，这又是啥意思

东京纽约？

明年会更好

 

 

 

好，一起bbqc，不过在卫斯理你等我一会儿，我要去亲几个妹子 :))

东京马男子是2:28以内，再加上cutoff，没有2:20以内的水平就别想了，基本上只有专业运动员才有可能

加州的贫下中农到了我们红脖州那就是妥妥的富豪

听说女子也要2:50以内，小布好好练练兴许行

You’re a miracle!

咬手绢….