如何维持长久的幸福婚姻？ - 2024年5月19日文学城存档

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幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。
-- 列夫·托尔斯泰

蓦然回首，我和太太结婚已经满二十三年了。我们先在大学期间恋爱，毕业之后结婚，远渡重洋来到举目无亲的美国读研究生，之后参加工作，并养育三个孩子。二十多年下来，我们也经历过无数的坎坎坷坷。所幸的是，我们能够经历生活和感情上的风风雨雨，彼此相爱相护到今天。昨天，闲来无事在谷歌上搜索，发现美国的的平均婚姻寿命也就20年；看来，我们已经击败了超过半数的美国人。有感于此，我觉得可以静下心来，总结一下自己的爱情和婚姻心得，和大家交流一下。

一、引言

1846年，匈牙利诗人裴多菲写下了传诵百年的著名诗篇：
生命诚可贵，爱情价更高。
若为自由故，两者皆可抛。

在诗人眼里，爱情居然比生命都可贵。在普通的现代人眼里，爱情也是一个相当神圣的精神追求。找到自己所爱的终身伴侣、进入婚姻殿堂并白头偕老，仍然是主流社会所认可的价值观。

然而，现实生活中，很多婚姻的结局都不敢恭维。在美国，大约40%的初婚以离婚收场，而且这些婚姻的平均寿命只有8年，正应了“七年之痒”的说法。按理说，吃一堑长一智，离过婚的人应该具有更高的挑选伴侣和经营婚姻生活的技能；可是统计表明：离过婚的人再次结婚后，离婚的比例更高，达到匪夷所思的70%！

不过，受过学术训练的人仔细一想，上述数字是非常合理的：那些初婚就离婚的人，其中有感情障碍和经营婚姻问题的比例远远高于普通人群，所以他们再次离婚的比例必然高于初婚人群。

说到爱情和婚姻，绕不开性、爱和感情。下面，我们就分别聊聊这三个概念。

二、性

孟子曰：食色性也。人，作为动物的一种，离不开这两样东西：吃饭是为了生存；性是为了繁殖后代，这是天经地义的事情。

我记得在高一上政治课，教科书里居然白纸黑字地写着：人有两个基本需求，一是生存，其次是性。第一次看到政治课本居然可以这么写，当时相当震惊！其实，这和两千多年前孟子的说法不谋而合。

后来读到英国进化生物学家理查德·道金斯的名著《自私的基因》，从科学和进化的角度理解了我们为什么会有性冲动：其实和所有的生物一样，进化的机制决定了我们必须生育后代，把自己的基因传下去。一次，我和几个年轻同事讨论是否生孩子的问题，其中一位小哥问我当初为何要养育三个孩子。

我说：都是为了我的好基因啊！这是天道，不需要理由！

大家如果看过动物世界这种生物科普节目，就会知道自然界里，雄性动物为了把自己的基因传下去，会玩命争夺性资源，比如狮子、海象等等。小时候在河南老家放牛时，遇到某只母牛发情时，平时循规蹈矩的青壮年公牛们顿时像换了一个牛，为了获得和母牛交配的机会和其它公牛大打出手，场面之震撼，让一个小孩子心生畏惧：性的力量，太强大了！

其实，很多雌性动物如果进入发情期，那声势也不是盖的。小时候在农村老家，在“春宵一刻值千金”的春夜睡觉，美梦经常会被“叫春”的母猫打断；那凄厉的叫声，哀怨不绝，让人不忍。而母猪要是进入发情期，可以在猪圈里叫得地动山摇，甚至以头撞门，也算是感天地、泣鬼神了。

跟动物界比起来，人类对性资源的争夺，更加变本加厉。中国古代的皇帝，后宫佳丽无数，其实就是在赤裸裸地剥夺无数普通男人传宗接代的机会。史书记载，唐玄宗李隆基后宫的宫女高达四万人，而当时全中国的人口只有5200万；放到今天的中国，按照人口比例的话，就是一个男人霸占107万个全国最有姿色的女人；这么多人，整个故宫都装不下！

其实大部分的宫女，即使生得国色天香，一辈子也没有机会和皇帝亲近。唐诗里有无数的宫怨诗，专门描写这些失意的宫女的悲惨生活，比如杜牧的《秋夕》：
银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。
天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。

宫女盼星星盼月亮也盼不来皇帝，就羡慕天上的牛郎织女，人家夫妻至少每年可以亲近一次。

大部分宫女，终老一生，也没有机会生孩子把自己的优良基因传下去，只能凄凉而终。正如元稹在《行宫》里描述的那样：
寥落古行宫，宫花寂寞红。
白头宫女在，闲坐说玄宗。

就凭这一点，我们都可以骂这些皇帝：（男人）没一个是好东西！

当然，现代文明国家，基本提倡“一夫一妻制”，基本保障了大部分男人和女人有机会找到一个性伴侣，传宗接代。

无可争议的是，性是动物本能，是爱情和婚姻的“经济基础”；没有“性”的爱情，不是没有，但是非常罕见。我在读研究生其间，系里的一个犹太人教授就在自己的主页上写道：婚姻，就是为了获得免费的性生活。

三、爱

由“性”发展到“爱”，其实是比较自然的过程。所谓一见钟情，就是来自双方的性吸引力而导致的“爱意”。热恋中的男女，可以爱得昏天黑地、如胶似漆，这就是“爱”的力量。

但是现代科学发现，这种原始的“爱”持续的时间非常短，通常也就十八个月，也就是一年半的时间。很多人讲，要增加“爱”的保鲜度，其实基本上是徒劳的。作为一个生物的人，会慢慢失去对同一个异性的兴趣，转而想和其它异性交配，把自己的基因传播得更广，这是由基因驱动的。

因此，经历了长久恋爱和婚姻的伴侣之间，”爱“的成分其实已经可以忽略不计了。

四、情

相比于“性”和“爱”，“情”是更高的精神境界。情有很多种，比如“亲情”、“友情”，甚至人和宠物之间也会产生刻骨铭心、至死不渝的感情。

因此，持久“爱情”和婚姻的关键因素是尽早把原始“性冲动”产生的“爱意”转化成“情”，并呵护这份感情，让它茁壮成长，成为维系伴侣的纽带。毕竟，容颜易老，芳华易逝，只有伴侣之间培养的感情，才能经得起时间的考验。

培养感情有很多途径，关键是双方必须付出时间和努力，共同从事一些都可以接受的事情，比如过性生活、聊天、看电影、运动、玩游戏和旅游等等。

五、离婚的原因有哪些？

根据美国的统计，70%的离婚是由妻子提出的。常见的离婚理由中，主要由下面几个：

A、缺乏投入

由于道德、法律对婚姻的约束日渐衰微，婚姻和家庭的基础其实是非常脆弱的。如果任意一方缺乏经营家庭的诚意和努力，家庭极易破产。

B、生活和思想的不兼容

持久的幸福夫妻，通常是建立在志同道合的基础上。如果两个人在价值观、生活方式、养儿育女、对待对方父母家人、甚至日常习惯之间有严重分歧，而双方都不愿妥协，那么这种分歧可能毁掉双方的感情。

C、出轨

这个非常容易理解；绝大部分现代人都不可能接受伴侣的不忠行为。要注意的是，思想上出轨通常是可以被接受的；不可饶恕的是具体的行为。就像古人说的那样：
百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；
万恶淫为首，论迹不论心，论心世上少完人。

D、经济问题

古人云：贫贱夫妻百事哀。美国的无数研究和调查表明，夫妻之间因为财务问题引起的离婚，非常常见。这种问题，不仅仅限于家庭的经济困境；有时候，两个人对待金钱的态度和行为，比如一个人花钱大手大脚，也会导致严重的分歧。

E、家庭暴力

不需多言，家庭暴力不仅仅是道德问题，动手打配偶其实已经触犯法律了。

F、不良生活方式

比如，吸毒、赌博、酗酒，都是扼杀爱情和家庭的核弹。

六、如何维持幸福持久的婚姻？

当然，结婚前要挑选正确的伴侣，比如伴侣要和自己有兼容的价值观、金钱观和家庭观。虽说“门当户对”这种说法已经过时，但是双方在基本观念上，不能要大的分歧。

而正直、诚实、善良、宽容，是最最基本的择偶条件。我觉得宁肯找一个无才有德、甚至无才无德的伴侣，也不要找有才无德的伴侣，后者可能会要了你的命。

那么，婚后如何保持婚姻幸福持久呢？

A、沟通、沟通、沟通

重要的事情讲三遍！

伴侣之间，必须保持沟通渠道的畅通。对伴侣有意见，要及时沟通；伴侣为自己付出，要主动表示感谢；自己犯了错，要光明正大地道歉。

当然，夫妻之间，难免有吵架拌嘴。我的总结是”吵架悖论“：

夫妻感情是和吵架的次数和烈度成反比：吵架越多，烈度越大，感情越危险。
但是，如果长时间不吵架，多半是因为双方已心如死灰、恩断义绝。

俗话说：清官难断家务事。夫妻斗嘴，通常不需要上纲上线、讲大道理，更不需要争个是非高下，也不需要掌握工作场所运用的辩论知识和技巧。重要的是了解对方的苦衷，多站在对方的角度看问题，不要发狠话伤害感情。

在中国传统文化里，很多人爱“面子”，不愿主动向家人承认错误；这个要改。

另一个中国传统文化的特点是，大家不习惯表扬自己的配偶；这个也要慢慢改。

B、经营家庭

我们前面已经分析过了，家庭的核心纽带是“感情”，而基础是健康的财务状况、良好的生活习惯、兼容的价值观和生活方式、和互相之间的谅解等等。这些都是需要我们刻意去运营的，就像运营一家夫妻店那样，兢兢业业，绝对不能靠“顺其自然”。

就像上面提到的那样，夫妻必须主动找时间，最好是二人独处时间，培养感情。这好比运营一家公司，经常需要搞些团建活动，加强公司成员之间的感情纽带。

C、学会谅解

人无完人，家无完家。我们对家庭和伴侣、甚至孩子，都要有合理的期望值，不能吹毛求疵、苛求完美。其实，家家都有难念的经；每一扇紧闭的大门后面，都可能有外人所不知的心酸和无奈，正所谓：

月儿弯弯照九州，几家欢乐几家愁。
几家夫妇同罗帐，几个飘零在外头？

人人都会放错，只要不是大是大非上的错误，比如刻意出轨或者家暴，我们还是要将心比心，多一分宽容和谅解。

就算不为别的，也要把我们的好基因传下去，不是吗？