这个夏天真是放飞自我，争分夺秒地玩儿。连着几个周末去湖边儿玩水，第一次下水那天，不知道沙滩突然变深，脚踩空。没有心理准备，胡乱扑腾，咕咚咕咚喝了个饱。 不能相信自己会游泳在惊慌失措之下的反应如同石块儿，差点儿沉湖。接下来要么独木舟，要么桨板，热了累了，就跳进水里游一会儿。为了避免惊慌，带根儿斯巴给蒂或者跟屁虫，避免沉湖的风险。意外发现自己居然是最能玩儿的人，基本上不用上岸休息，几样东东轮番玩儿。额这个后进生终于变成了贪玩儿的后劲生。
意外发现水里运动对困扰我良久的风疹有很大的好处，于是去隔壁村儿里的游泳馆买了一张年票。去年受伤想回游泳池在另外一个游泳馆花45$ 买了十次一次也没去，浪费说的就是我。第一次重回游泳馆，每个lap 25米， 第一个来回的时候对面有人来，居然呛了水，简直弱爆了！目标设定是20个来回1000米，但是只游到19圈儿就吹哨要大家滚滚了。随手抓的游泳眼镜总是进水，每圈儿都得重整，非常annoying. 两三周下来，现在可以游30个来回，基本上不需要停顿。目标是游40个来回，也许下周可以达到这个目标。游泳的确是比跑步麻烦，不过习惯了好像也还好了。在天凉之前，大概需要保持一周游五次跑步一次两次的频率。
北方的夏日，真是人间好时节，沉湖落雁之所在
湖水，是最好玩儿相对最安全的水域
清晨的湖面，云在青天也在湖
一家loon穿过水面，涟漪圈圈儿泛起
船坞
清晨，波光粼粼，船头独坐钓鱼翁
放舟逐波而去，行到湖尽，溪瀑突现，鱼游浅底，睡莲田田
我的最爱玩儿得最多的还是桨板儿，第一次体验到了板儿人合一，有了铁掌水上漂过的感觉(o^^o)
这个goggles不漏。现在因为temu的竞争，价格只有以前的1/3了
https://www.amazon.com/Aegend-Swimming-Protection-Triathlon-Multiple/dp/B01LNAU866/ref=sr_1_5_pp?crid=2G4LZOA8H7SQD&dib=eyJ2IjoiMSJ9.eBq7l7j04Ut78RZQHwHAY4RW58jDGHbCR07qrs9gSy2w4BpTmDl7EIB-mn7_vLlVvDmfBZ8ybbyEETY-a3ni0qI-BG4QdtX2Z1n1CEYFctS9Qlik4ApjsO_ztqEVRwRa-Q-IZmMAcOzfmHFLG6EAcieSFUWKQgKHHt8n6_cgwmlkfftR8XKXpidGdhVQbwcmI37FRG3gSGM1T0u9kqCZvh_WWAg2HAFf3W6pVzhuR6C-iO01Vm2JvNc5kCXP14rjOEn8hTKzLWDxfpWo4V8S1DL_HXQ9elaZyNrnOcDqJC0.2eVtuXhkr9N0A_gf6XLGvEsjkZ2EGsH1CDcXQ7o1tyg&dib_tag=se&keywords=swim+goggles&qid=1721783360&sprefix=swim+goggles%2Caps%2C116&sr=8-5
独木舟和paddle board 去年刚刚学会，今年算是真正开始enjoy了。发现非常喜欢！湖面玩儿没那么危险没有暗流和漩涡。有时候风大一点儿或者有摩托艇机动船过浪会大一点儿，不害怕惊慌基本上就不会有问题。
湖水温度很棒，非常适合游泳，到八月低就不行了。
六月份去冰川公园lake McDonald 走进湖水，冷得刺骨，几分钟脚就吃不消了，看见有不怕冷的女孩穿泳衣下水
这个夏天真是放飞自我，争分夺秒地玩儿。连着几个周末去湖边儿玩水，第一次下水那天，不知道沙滩突然变深，脚踩空。没有心理准备，胡乱扑腾，咕咚咕咚喝了个饱。 不能相信自己会游泳在惊慌失措之下的反应如同石块儿，差点儿沉湖。接下来要么独木舟，要么桨板，热了累了，就跳进水里游一会儿。为了避免惊慌，带根儿斯巴给蒂或者跟屁虫，避免沉湖的风险。意外发现自己居然是最能玩儿的人，基本上不用上岸休息，几样东东轮番玩儿。额这个后进生终于变成了贪玩儿的后劲生。
意外发现水里运动对困扰我良久的风疹有很大的好处，于是去隔壁村儿里的游泳馆买了一张年票。去年受伤想回游泳池在另外一个游泳馆花45$ 买了十次一次也没去，浪费说的就是我。第一次重回游泳馆，每个lap 25米， 第一个来回的时候对面有人来，居然呛了水，简直弱爆了！目标设定是20个来回1000米，但是只游到19圈儿就吹哨要大家滚滚了。随手抓的游泳眼镜总是进水，每圈儿都得重整，非常annoying. 两三周下来，现在可以游30个来回，基本上不需要停顿。目标是游40个来回，也许下周可以达到这个目标。游泳的确是比跑步麻烦，不过习惯了好像也还好了。在天凉之前，大概需要保持一周游五次跑步一次两次的频率。
放舟逐波而去，行到湖尽，溪瀑突现，鱼游浅底，睡莲田田
我的最爱玩儿得最多的还是桨板儿，第一次体验到了板儿人合一，有了铁掌水上漂过的感觉(o^^o)
这个goggles不漏。现在因为temu的竞争，价格只有以前的1/3了
https://www.amazon.com/Aegend-Swimming-Protection-Triathlon-Multiple/dp/B01LNAU866/ref=sr_1_5_pp?crid=2G4LZOA8H7SQD&dib=eyJ2IjoiMSJ9.eBq7l7j04Ut78RZQHwHAY4RW58jDGHbCR07qrs9gSy2w4BpTmDl7EIB-mn7_vLlVvDmfBZ8ybbyEETY-a3ni0qI-BG4QdtX2Z1n1CEYFctS9Qlik4ApjsO_ztqEVRwRa-Q-IZmMAcOzfmHFLG6EAcieSFUWKQgKHHt8n6_cgwmlkfftR8XKXpidGdhVQbwcmI37FRG3gSGM1T0u9kqCZvh_WWAg2HAFf3W6pVzhuR6C-iO01Vm2JvNc5kCXP14rjOEn8hTKzLWDxfpWo4V8S1DL_HXQ9elaZyNrnOcDqJC0.2eVtuXhkr9N0A_gf6XLGvEsjkZ2EGsH1CDcXQ7o1tyg&dib_tag=se&keywords=swim+goggles&qid=1721783360&sprefix=swim+goggles%2Caps%2C116&sr=8-5
独木舟和paddle board 去年刚刚学会，今年算是真正开始enjoy了。发现非常喜欢！湖面玩儿没那么危险没有暗流和漩涡。有时候风大一点儿或者有摩托艇机动船过浪会大一点儿，不害怕惊慌基本上就不会有问题。
湖水温度很棒，非常适合游泳，到八月低就不行了。
六月份去冰川公园lake McDonald 走进湖水，冷得刺骨，几分钟脚就吃不消了，看见有不怕冷的女孩穿泳衣下水