【宫保鸡丁】热浪退去,赶紧开吃大肉 哈哈 (图文+视频)

硅谷川妹儿
楼主 (文学城)

前几天加州硅谷天气热,家里都吃的比较清淡。这两天天气已经又回到25,26的通常温度了,嘿嘿,就很想要吃点肉肉啦。打开冰箱,发现还有一块鸡胸肉呢,正好用来做宫保鸡丁。我家的两个小朋友,吃宫爆鸡丁总是这样吃:先把菜里的花生挑出来吃了,再吃肉,最后才是吃里面的配菜。有同款的吗?哈哈。

视频链接:

 

材料:鸡胸肉,青椒块,红椒块,黄瓜条/丁,油炸花生米

调料:胡椒,淀粉,料酒,盐,花椒,干辣椒,葱花,醋,白糖,香油,老妈自制的香辣酱 (具体制作细节可以参看影片《简易版香辣酱》,影片链接:https://www.youtube.com/watch?v=4M8WoGLnNVw&t=270s  )

 

步骤

1. 鸡胸肉洗净,切成丁,里面加入盐,胡椒,淀粉,料酒,和匀

2. 加入一点植物油在和匀的鸡肉里,可以让鸡肉炒出来更滑嫩

3.坐锅,倒油,开火

4. 油热后加入腌制好的鸡丁。

5. 鸡丁定型后,用筷子把它滑开,翻炒至淡淡的黄色

6. 加入生抽,翻炒,然后把鸡丁盛出来备用

7. 将就锅里的底油,下入姜蒜粒,爆香

8. 然后加入花椒,干辣椒,爆香

9. 加入一勺我老妈自制的香辣酱,翻炒,然后就加入盛出来的鸡丁,炒香

10. 加入一点料酒

11. 下入准备好的青椒块,红椒块,黄瓜条/丁,快速翻炒

12. 这个时候可以加一点点醋提问,量不能太多

13. 加入一点白糖提鲜

14. 加一点香油提味

15. 最后加入事先准备好的油炸花生米,快速翻炒

16. 起锅装盘,撒上葱花就可以上桌啦

  再附上一个薄荷的视频,有了薄荷就可以在夏天制作薄荷茶解暑啦


     
硅谷川妹儿
清淡了好几天
玫瑞坊
经典啊!真的好喜欢你家的川菜,每道都馋到我了。
硅谷川妹儿
妹妹过奖了 就是平常的做法
l
lava100
看饿了,又是一道超下饭的菜
X
Xiaoye6688
色香味俱全 謝謝分享
w
waterfowl
很开胃
硅谷川妹儿
嘿嘿 天气没那么热了胃口就好了 就惦记着吃点大肉了
硅谷川妹儿
谢谢夸奖啦
硅谷川妹儿
请鸭哥多多指点
小龙女她妈MDD
经典下酒菜~去餐馆经常点!
r
revy.kichen
给我来三碗米饭!