【枣泥桂花凉糕】，夏日里的一抹清凉小吃，祛暑美容佳品！入口即化，老少皆宜，制作简单！！（视频+图文）

 

 

 

制作步骤：

1，分拣豆子用水泡发

2，准备枫糖和无盐黄油，炼乳

3，焖饭档煮豆，加入油和炼乳等

4，分大小剂子

5，枣泥分成小圆子

6，用塑料盒子做成凉糕

      夏日炎炎，很多人没有食欲，吃点适合的小点心开胃消暑又美容健康，大枣养血，绿豆解毒祛湿，豌豆蛋白质丰富，这几位品质优异的食材搭配一起，可以有效缓解暑热带来的心烦不想吃饭。咱们一起试试吧！

材料：
去皮绿豆200克
去皮豌豆200克
枣泥
糖桂花
炼乳

 

下面是一些其他品种的夏日小零食，如果喜欢，欢迎观看和订阅！，祝您夏安！！

 

 

光枣泥、桂花就已经馋到我了！做的太赞了！

纹路清晰的凉糕 赞

谢谢糖粒，中医养生讲究冬病夏治，均衡饮食，咱眼下免疫力最重要，想办法多吃东西哈

谢谢，我觉得一磕一磕的挺好玩的，做完了一起吃蛮有意思的

好吃应季又好做的凉糕，赞一个！

适合夏天的小点心。赞

最喜欢里面有馅儿的，吃到了惊喜：）

谢谢亮妈!

谢谢，很多苦夏的人可以有哈

这次买的枣泥馅挺干香的，比自己弄方便一些，夏天太热了

适合夏天，好吃

做的好漂亮！诱人。

看起来就好吃，切凉糕的刀好可爱！