Spam Rice Sandwich made by folding! 三明治饭团。【视频+图文】

这款饭团非常的简单，只需要折叠几下即可。无论是带午餐便当还是春天出游，都非常方便！

 

材料:

米饭

午餐肉

鸡蛋

奶酪片

海苔片

 

做法：

1) 把午餐肉两面煎至金黄

2）用煎午餐肉剩下的底油煎两个鸡蛋

3）在案板上先铺上一层保鲜膜，在放上一层海苔（光面朝下），在中间剪一刀

4）依次放上米饭，午餐肉，鸡蛋，和奶酪片，折叠起来即可

5）切开，是不是看起来食材很丰富也很漂亮呢。

感谢大家来访支持！

 

这我试过，好玩好吃！

很棒的午餐 ：）

明天就做，谢谢分享！

哈哈 学习了 下次爬山就这么操作

看着很好吃。缺点青菜。我准备山寨但会再加入一片牛油果或绿叶菜。

不错啊，便当可以有，有营养

谢谢茶叶来访支持！

加点青菜是个好主意，营养更丰富， 谢谢来访！

谢谢川妹来访支持！

不客气，谢谢你喜欢！

谢谢酒仙来访支持！

是的哈，很好玩：）谢谢来访支持！

谢谢分享。简单好吃

这个上班带饭好吃又方便，！！

适合上班族，或者带出去hiking .

方便快捷美味

带两个去野餐，开心

好有趣的做法！～～