必需有个名头才能有计划地锻炼，这叫不叫热爱运动？

比如报名参加某项跑步或者爬大雪山，提前数月就会循序渐进地制定计划很自律地训练，可一旦完成之后马上松驰下来不再有规律地训练．因为自已也不喜欢这个松散状态，就得去找下一个更难一些的挑战。这种心态是真的算得上从内心里热爱此项运动吗？还是一直在寻找依靠和依靠外力？

我现在已经让身体习惯于运动状态. 中年开始运动是为了健康, 现在仍然是为了健康

当然算了，不爱你就不会报比赛，也不会设定目标。

于我来说，喜欢运动，但又有惰性不容易坚持，有个比赛推一下比较容易坚持

不知道叫不叫热爱，但是能这样做的人，

就是那种做什么都能成功的。

 

为身体健康？

我不热爱运动， 我运动全时为了身心健康。

我和你一样，没有比赛就没有动力去运动

莫问初心，干就完了！ 怎么干不重

带了“功利”、“目标”就不算热爱的话，音乐家们也不算爱音乐，因为要靠它糊口…

这个世界上恐怕没有楼主说的“纯粹”的热爱

万事开头难，找个由头也许成就将来。盐教授那光板球，起自不经意间，后来二口子皆上瘾

不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓。

哈哈哈

确实需要一个目标，才比较容易坚持。就算不比赛，为健康也是有目标的。

比如，希望a1c,血压 等等指标改善。或者performance matrix, 比如vo2max, 和别人比没意思，可以和自己比。我就希望提高5 minutes power. 和FTP 

能敦促自己动起来就好吧。我跑步是心里有长期目标，也有跟跑步非直接相关的目标，所以跑步就非常容易，也很开心。