《天然酵种》你能闻到纯粹到不能再纯粹的原麦香气,还能看到柔软布满孔洞的暄瓤,这简单的诱惑只因为天然酵种的帮忙!!(视频+图文)

凡人小事儿
楼主 (文学城)

          风靡欧洲的欧包,长久以来,越来越受到广大朋友的喜爱,最大的原因就是用天然酵母发酵的欧包,它有着无与伦比的天然麦香,纯粹而原始,即内心轩软,又外皮酥脆,操作简单,原料普通。

         由于天然酵母在发酵过程中,充分地分解了面团里的淀粉,所以特别利于吸收,升糖指数也会比普通面包要低,很适合现在的健康理念。

         另外天然酵母的制作过程也不复杂,只是需要一点时间和耐心,相对于更健康来说,这一点点付出也是很值得的。

 

材料

普通面粉(也可以是全麦或者高筋粉),清水,干净无油的瓶子

1,把等分量的清水和面粉混合,2,每天喂养,3经过几天分装再喂养,4最后成型

看,这透着旺盛生命力的天然酵种,已经待命始发了!!

     下面是小林制作的其他美食视频,欢迎您观看和订阅,谢谢大家!!

https://www.youtube.com/channel/UC-STfGznwynhxq3SBz-eXHw 

 

 

闲暇食光
天然酵种好好玩
凡人小事儿
从前放学路上,边聊边走,但是很远就能闻到奶奶做的大饼味道,就是这天然纯纯的酵母味道,瞬间就饿了
山小妮
是哒!总想起来小时候去姥姥家那个熟悉的味道~想念!谢谢小林分享,酵种好活跃,面包好漂亮!
亮亮妈妈
很赞!讲解详细,一步一步做酵母种。学习到了,谢谢。
Y
YuCuisine
赏心悦目!
凡人小事儿
谢谢您,少油少糖还要美味,这是越来越需要追求的目标了
凡人小事儿
谢谢您鼓励,周末愉快
远聆
可以做馒头吗?
悠悠雨rain
非常详细的天然酵母制作教程,确实需要点耐心!谢谢分享!
凡人小事儿
必须可以哒,我奶奶从前就是用它做馒头大饼,老香老香了,不过发酵时间需要准确掌握,有时间和温度的控制方法
凡人小事儿
谢谢您,周末愉快
r
revy.kichen
做的真好,好漂亮的大气孔, 谢谢分享!
西
西岸海豚
赞!
玫瑞坊
前段时间娃的bio课刚喂过,好玩!
熊猫媳妇
我是朋友喂养好了,我接着用。就是总是忘了喂。:)
-
-June-
做面包时,酵母和面粉的比例怎么掌控?
凡人小事儿
谢谢,确实麦香诱人
凡人小事儿
周末愉快
凡人小事儿
家务活做不完,天天玩才会快乐
凡人小事儿
只有比较才会吃出来天然酵母的丰富层次和口感,最近太喜欢了,
凡人小事儿
先按一个方子适用,依实际情况再自己调整,因为各国各批次面粉含水量,蛋白质等都有一些区别,使用几次就会熟练的总结使用量出来,一旦换
七叶草
谢谢详细教程!请问分瓶后的酵种都再继续喂养,还是丢弃掉一半?

期待用天然酵种做欧包、馒头导大饼的方子:)谢谢你!

凡人小事儿
您如果喜欢面食,就可以不停喂养,因为每天都要吃面包馒头等,如果不喜欢天天吃就可以丢了,再吃再喂
硅谷川妹儿
厉害厉害 技术贴 赞