【紫薯银耳雪梨热饮】年夜饭的热饮!颜色漂亮、营养丰富、有清火功效!只需3分钟!(图文+视频)

玫瑞坊
楼主 (文学城)

 

    这是一款颜色漂亮,营养丰富、还有清火功能的热饮。原材料容易准备,做法又简单,很适合年夜饭的家宴!

材料:

一小朵泡发好的银耳、一小个紫薯、一个雪梨,500ML水,几块冰糖

过程:

1.准备好所有材料,放破壁机高速打两分钟。

2.倒锅里加几块冰糖,煮开即可饮用。

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helen_水柔石刚1
看起来很有营养哦,做起来。
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54joann
赞!这个俺应该也许可以学会
玫瑞坊
谢谢!有营养,也很健康,关键是简单!
玫瑞坊
谢谢!这个你肯定会!
凡人小事儿
这个热饮很温暖
玫瑞坊
谢谢!热乎乎的喝的舒服
w
waterfowl
营养润肺
悠悠雨rain
刚从外面回来,看着这冒着气的热饮,好想来一杯啊!
玫瑞坊
是的是的,喝的挺舒服
玫瑞坊
来一杯,3分钟的事,哈哈
硅谷川妹儿
好喝