炒牛肉

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waterfowl
楼主 (文学城)

配料 : 笋片,草菇,木耳,小黄瓜,葱段。

调味料 : 蒜蓉辣椒酱,生抽,老抽,料酒,糖。

牛肉片用蛋清,太白粉,香油腌制20分钟。

一饭碗油烧热,放进牛肉片泡约一分钟后捞起沥干。锅里留2大匙油,放进配料拌炒片刻,放回牛肉片,加入所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。

 



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lurenjia2014
这个热油浸泡牛肉,不错。

这个热油浸泡牛肉,不错。

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lurenjia2014
如果是牛肉裹上番薯粉,浸泡热油,最后的菜做出来是啥样?

如果是牛肉裹上番薯粉,浸泡热油,最后的菜做出来是啥样?

亮亮妈妈
牛肉片看上去真新鲜。炒出来也是嫩嫩的样子,赞!
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revy.kichen
看着好嫩!
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areyoueye
油亮嫩滑
加拿大伟哥
问一下鸭哥:“一饭碗油烧热,放进牛肉片泡约一分钟后” 这个就是温油吧?如何把握火候?谢谢了
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waterfowl
开中小火,几分钟后用竹筷伸进油里,如果看到冒小气泡即可。
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waterfowl
没试过,我都用太白粉。
凡人小事儿
漂亮的菜就想用筷子夹着吃它!!
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lava100
牛肉片看着就好嫩,非常入味,赞
小龙女她妈MDD
滑嫩鲜美+高清美图!
路过2013
热油泡牛肉会有什么效果?这边的牛肉我一直炒不好吃。
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lovecat08
你的手机真的棒,把牛肉照的入口即化的感觉!
K
Karen廚房
牛肉和這些配料一起炒,看上去就營養豐富,牛肉用熱油泡了再炒更滑嫩g!
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waterfowl
热油的话肉片一变色就马上捞起,否则肉酥了就没有嫩滑口感了。
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waterfowl
这算是老型的,Galaxy s8。合约到期后打算换s21,据说相机功能更了不起。
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waterfowl
要是有冬笋搭配更理想。
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waterfowl
美式中餐双冬牛的做法,读书时期在中国餐厅一定点这道。
烟花聚
跟几盘牛肉呗 :)

 

 

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waterfowl
: )
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waterfowl
甜椒/青椒搭配牛肉错不了的
硅谷川妹儿
这个牛肉炒的真好
路过2013
谢谢,下次试试这么做
加拿大伟哥
好嘞,春节期间给孩子们试一下。谢谢鸭哥,提前祝您全家春节快乐,万事如意
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waterfowl
新年快乐,阖家安康!
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LengXiao
用的是哪个部位的牛肉?切肉片有讲究吗?顺丝或横切?谢谢!
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LengXiao
用的是哪个部位的牛肉?切肉片有讲究吗?顺丝或横切?谢谢!
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waterfowl
请进。。。

适合炒牛肉的部位 : sirloin, tri-tip, ribeye, top loin (strip), tenderloin, shoulder center (Ranch Steak), shoulder top blade (Flat Iron) , shoulder petite tender. 切片通常逆丝切,炒牛肉的肉片最好要经过腌制,过油后再炒才会嫩。用蛋清,太白粉腌制过的肉片比较嫩滑。

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54joann
赞!您这个技术难度系数太高了
玫瑞坊
色香味俱全!太漂亮了
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Rollie
请问用哪个部位的牛肉
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waterfowl
没记错的话应该属于tri-tip。进来看一张网络图片。。。

有点肥,口感比较嫩滑。

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waterfowl
烹调步骤挺简单的,选对牛肉部位就成功了一半。
懒人厨房
热油这个技巧拉轰,记下小本本
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Rollie
谢谢回复!
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helen_水柔石刚1
蔬菜配得好,还有笋哦,看了就想吃了