免揉面包第23弹【免揉全麦软欧包】低糖,低油,高纤维。每一口都能尝到小麦的原香。【视频+图文】

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revy.kichen
楼主 (文学城)

今天和大家分享的这款面包,表皮酥脆,内心松软有弹性,按下立刻回弹。面粉中加入了一半的全麦面粉,而且经过了长时间的发酵,风味更好,每一口都能尝到小麦的原香。是一款健康的主食面包。而且操作简单,无需揉面,超简单整形,新手也可以一次成功!

 

材料

中筋面粉:120g (1 Cup)

全麦面粉:120g (1 Cup)

盐:2.5g (0.5 Tsp)

温水:180ml

酵母:3g (1 Tsp)

糖:13g (1 Tbsp)

软化的黄油:20g (2 Tbsp)

 

1)和面, 把所有材料搅拌均匀,盖上保鲜膜,室温发酵到两倍大后放入冰箱隔夜冷藏发酵。 长时间发酵的面包,尤其是这种少糖少油的主食面包,风味更好,更能激发小麦的原香。

2)面发好后,直接拿出来放到面板上,不用整形,直接分成四等份。

3)每一份从四周向中间折叠,整理成一个圆形的面包坯

4)都整理好后,盖上保鲜膜,松弛15分钟

5)15分钟后,把面包坯拍扁,两边向内测卷起,做成一个橄榄型的面包。

6)都做好后,放入烤盘,二次发酵到两倍大,发酵好后,筛上一层面粉,然后每个面包上划几刀

7)烤箱预热425华氏度,烤12分钟左右。

8)烤好的面包非常的松软,按下立即回弹。趁热吃,表皮又是酥脆的,口感非常好,而且充满了浓郁的小麦原香。

感谢大家来访!更多免揉面包:

 

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Xiaoye6688
太棒了
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revy.kichen
谢谢茶叶的支持!
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lwlwTasty
开创免揉新时代~~
小龙女她妈MDD
健康美味!赞!
K
Karen廚房
免揉簡單又鬆軟,健康美味。
夜半_听雨
免揉系列太赞了!
凡人小事儿
这样的无油无糖的主食面包,感觉很踏实又比馒头有口感
揽香
健康有嚼头, 喜欢。
悠悠雨rain
这款面包应该越嚼越好吃!
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waterfowl
好手艺!
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YuCuisine
最终发酵时间再短一点,可能烤出来的面包会更饱满
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revy.kichen
有道理,我下次少发一会儿,谢谢提醒:)
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revy.kichen
谢谢支持!
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revy.kichen
是的,嚼起来特别香,我其实更喜欢这种, 比甜面包好吃还健康:)
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revy.kichen
谢谢揽香来访支持!
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revy.kichen
谢谢哈。口感比馒头嚼头,时不时换个口味来吃哈
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revy.kichen
谢谢你:)
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revy.kichen
谢谢Karen来访支持!
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revy.kichen
谢谢小龙女美言:)
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revy.kichen
懒人懒办法哈:)
亮亮妈妈
看着就好吃,面包大师啊。
硅谷川妹儿
厉害!虽然是全麦面包,看起来好松软!
冬坊小厨
视频看了,做得软不软一看就知道!!棒棒的!
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joycewu12
哈哈!名副其实的免揉女王!
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revy.kichen
谢谢东坊小厨哈,的确是很松软,也出乎我的意料:)
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revy.kichen
是的哈, 主要是和发面和烤制的方法有关。 谢谢川妹儿来访支持!
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revy.kichen
谢谢亮亮妈妈:)
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revy.kichen
班长好久不见啦。 近来可好~
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joycewu12
我已经卸任版主了,谢谢支持我以前的工作和关心!最近都是在练习以前做的美食,像今天做了广东虾饺:因为有新鲜的冬笋的加入,虾饺口感很
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revy.kichen
wow, 听起来就很鲜美,虾饺我还没做过呢,感觉这个也是个耐心细致的活啊~