【粉丝酸菜牛肉煲】平和而清淡,确是养人的食补佳品,几位小料让丸子Q弹不散!(视频+图片+文字)

凡人小事儿
楼主 (文学城)

        酸菜是蔬菜腌制食品,在大家餐桌上已经流行很久了,常见的有白菜、芥菜、雪里蕻、包菜等;因原料的不同,口感差异较大。在北方地区一般专指以白菜为原料的酸菜。南方一些省份用芥菜制作。因此东北著名的酸菜白肉,以及四川的酸菜鱼所采用的酸菜并不相同,分别由白菜和芥菜制成。另外,在我们北美地区,也有类似食物,只不过吃法做法就更不太一样了。


           酸菜中含有大量乳酸菌,有助于消化,而且口感更好更丰富。
           酸菜腌制过程中会加入食盐,因此高血压患者需格外注意,避免盐分摄入过多。

    材料
    
        酸菜一包500克,牛肉馅儿500克,粉丝,豆腐泡约100克,葱姜末,鸡蛋1个,生粉5克,白胡椒粉,花椒水约20克,酱油10克,香油10克,蚝油10克,糖10克,盐4克,淀粉5克,大料2颗,辣椒少许,

酸菜切断泡水待用

加入各种调料,顺时针调馅,淀粉,鸡蛋不能少

开水下锅丸子,最后血水倒掉

油炒酸菜,再加入豆泡粉丝丸子,最后炖煮出锅

成品可加入香菜提味

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玫瑞坊
看饿了!
凡人小事儿
发上来才看到,这酸菜确实是应季的热锅菜
r
revy.kichen
看馋了, 我也喜欢吃酸菜,好怀念小时候年年腌酸菜的年代
凡人小事儿
谢谢妹妹,不过俺不会腌酸菜,这款酸菜我觉得味道还是挺地道的,常买了吃
小龙女她妈MDD
暖胃+开胃~冬季好食!
凡人小事儿
谢谢您~~~
l
lava100
粉丝,酸菜,绝配,还有牛肉丸,太好吃了
俏春光
对酸菜没有抵抗力,边看边馋啊哈哈!
凡人小事儿
谢谢小麦
凡人小事儿
冬天热乎乎的围坐在一起,很暖人
大龍
好吃好吃!
硅谷川妹儿
酸爽开胃 一锅都可以吃完
凡人小事儿
的确是,很开胃,也特容易吃多,哈