苦瓜，也叫涼瓜，味道微苦，苦瓜可以生吃，也可以熟吃。生吃，性味偏寒，具有清热去火、清心明目的作用；熟吃，性味偏温，具有滋阴养血、健脾补肾的作用。苦瓜加热后，会损失一部分维生素C，但味道没有生吃那么苦。 我們做這道菜時快速焯水30秒，斷生，即最大限度的保持了苦瓜的維生素，也減低了苦瓜的苦味。 食材簡單，製作非常簡單，造型新穎，是一道很好吃小菜。
原料: 苦瓜，洋蔥，甜椒，生抽，鹽，糖，澱粉水
制作过程：
1. 苦瓜焯水，控干水分
2.制作酱汁
3.浇到苦瓜上
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这里还有更多的家常美食视频，谢谢观看
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请帮我比较一下CANON POWERSHOT SD100, SD10, A80
我最近看到这三款价钱都差不多,想在其中选一款,
都用过或懂的朋友能帮我比较一下吗