秋季气候干燥，来一壶小吊梨汤润肺降躁又清火！关键是做法很简单，热饮冷食都超级棒，秋季赶紧补起来！
用料：
雪花梨或鸭梨一只，水发银耳50克，话梅2粒，冰糖30克，枸杞7～8粒，莲子3～4粒，大枣2～3颗
附视频演示做法步骤：
做法划重点：
一、雪花梨洗净去皮切块，银耳，莲子提前泡水软化，全部入锅加冷水没过原料。
二、煮大约20～30分钟直到梨子变软。
感谢收看，欢迎订阅分享！
https://www.youtube.com/c/糖粒儿tanglir
这几天我特别喜欢吃烤花生，整粒的，自己拨开，特别香。
秋季气候干燥，来一壶小吊梨汤润肺降躁又清火！关键是做法很简单，热饮冷食都超级棒，秋季赶紧补起来！
用料：
雪花梨或鸭梨一只，水发银耳50克，话梅2粒，冰糖30克，枸杞7～8粒，莲子3～4粒，大枣2～3颗
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做法划重点：
一、雪花梨洗净去皮切块，银耳，莲子提前泡水软化，全部入锅加冷水没过原料。
二、煮大约20～30分钟直到梨子变软。
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这几天我特别喜欢吃烤花生，整粒的，自己拨开，特别香。