生牛眼肉,raw beef ribeye.
烧烤熟牛眼肉,well done beef ribeye.
哪位有经验请传授。
1 是用Iron skillet先烧热冒烟。牛眼撒放调料,橄榄油。
2 把牛眼放到铁锅上,吱吱着响。
3 每分钟翻个面。
4 共八分钟就拿起来出锅。
温度计只有140度F。网上说要145度F。再烧多时间就糊了太多。
https://www.amazon.com/Anova-Culinary-Precision-Bluetooth-Included/dp/B07C7PW3PC/ref=sr_1_3?crid=DHHGFBDVHZXC&keywords=water+cooker+sous+vide&qid=1643666582&sprefix=water+cook%2Caps%2C160&sr=8-3
Costco也有卖
生牛眼肉,raw beef ribeye.
烧烤熟牛眼肉,well done beef ribeye.
哪位有经验请传授。
1 是用Iron skillet先烧热冒烟。牛眼撒放调料,橄榄油。
2 把牛眼放到铁锅上,吱吱着响。
3 每分钟翻个面。
4 共八分钟就拿起来出锅。
温度计只有140度F。网上说要145度F。再烧多时间就糊了太多。
https://www.amazon.com/Anova-Culinary-Precision-Bluetooth-Included/dp/B07C7PW3PC/ref=sr_1_3?crid=DHHGFBDVHZXC&keywords=water+cooker+sous+vide&qid=1643666582&sprefix=water+cook%2Caps%2C160&sr=8-3
Costco也有卖