2023就剩最后一个月了，继续朝着既定目标跑步前行！

今年的目标是每天跑，平均跑至少10公里。目前我只有一天没跑，总里程超过3900公里。剩下的28天跑完，我今年的目标就算达成了，哈哈！

 

鱼哥这跑量，估计是本坦冠军了，苗爹出来比比(o^^o)

WOW, 无论是跑量，还是持之以恒，鱼兄都令我折服！还有令我佩服的是跑步不忘初心，不被马带动：-）。

鱼哥太厉害了，佩服！不过计划是每天都跑，现在有一天没跑，后面咋跑也属于完不成计划的吧？

俺也是怎么也完不成任务了。羡慕嫉妒，拖人下水。＾_＾

鱼兄威武！也借机汇报一下，我今年至少跑量新记录了，但比鱼兄要少整整一千英里

这量！太佩服了，绝对是真爱

谢谢鼓励！我完全理解你说的365天我有一天没有完成不算完成计划。但是我想说的世上没有10全10美的事与人，我的计划是拿

100分，结果拿了99.9分，你认为这是失败，我也无可厚非。但我认为365天一天没跑，而且我对失去的一天，跑了一个Make Up，补上失去的那天，算是我对计划的修正哈。

再次感谢你的鼓励与评论！

我只是说自己，千万别比。

谢谢晓阳一直以来的鼓励与支持！你一直是我学习的榜样。

谢谢鼓励与分享！每个人的情况不同，我觉得力所能及做最好的自己，走自己的路，我就心满意足。

赞赞赞。不看距离，只看平均每天都跑，这个真的好难得。

谢谢精灵！爱好跑步那是肯定的，而且是我生活的一部分，不跑步真的难受，哈哈。

跟鱼哥开玩笑的。佩服得很，这哪里是失败啊。俺的计划远远没有完成，也不认为自己是失败的。

谢谢你的理解与鼓励！我这是给自己订一个目标，看看自己能否做到，为了跑，多少天在雨中，在寒冷中

跑，挑战自己，真的是乐在其中。

逗喵爹呢！你们都好厉害非常自律，这样的行动力和坚持，做什么都会做得棒棒的

鱼哥每天坚持跑步，简直太牛了，比两天打鱼三天晒网的我强太多了

真羡慕能跑的人， 几年前我也是跑； 现在跑不动了， 改走了， 里程与你差不离儿。

你要天天打鱼，喵儿爸有得吃了，就不来堵你家的烟囱了，哈哈。

比过了，无比佩服

那更厉害了，走路的速度是跑步的一半，里程差不多的话，时间就要加倍

我给喵爸发消息，他不理我，我可记仇了，从此不搭理他了 :))

他带着三喵去堵你家烟囱的路上(o^^o)

看来接头成功了(o^^o)

看了鱼哥这个帖子，我扭头就做微波炉花生米去了，学榜样就要全套的！

哈哈，胖儿你太幽默了(o^^o)

牛！

不温不火地就把目标实现了，长跑界的老江湖

就是，不吃拿啥跑啊

膜拜！这毅力！我连半个小时的操都坚持不了天天跳，总给自己找借口……

赞你坚强的意志力！我记得有人说过，跑不了就走，走不了就爬。不达目的，誓不甘休！

胖胖，我当年也是这么干的，把花生米吃够了，再从长计议，哈哈。

谢谢，过奖了。遗憾我的目标不是跑马目标。

不用比，做最好的自己就好。

我怕是鸿门宴啊，人生地不熟的，被你按住揍一顿咋办啊

赞，每天跑至少6英里非常有毅力

这么大跑量,不受伤,很不容易做到。

真是超凡的恒心呀。等到一月一日怎么办呢，会是庆祝还是失落？或者下年继续？我真是操闲心呀。

地瓜地瓜，我是土豆

每天走这么多也够牛！

佩服

谢谢！6英里不是问题，天天跑很有挑战性。

谢谢教授！我认为不伤的原因主要是跑前跑后热身与拉伸不能少，还有就是大部分时间我都是慢跑。

谢谢你的关注！放心吧，跑步是我的事业，今年的天天跑不是我心血来潮，只是我以不同方式挑战自己。

谢谢！

看到了就觉得真的很感动！谢谢您！给我很大的激励。我今年的训练计划也快完成了，希望明年的自己像您学习，能更勤勉一些。

谢谢Abby妈妈！你这么说也令我感动，希望你心想事成！

不是一般的毅力和牛！太励志啦！向鱼哥看齐

不是一般的牛！

太赞了鱼兄！我至少平均每周缺跑一天，这几年跑量平均1800公里。

谢谢支持与鼓励，大家一起努力共同进步。

过奖了，你去跑雅典马拉松非常有意义。

也不错啊，按自己的节奏跑步很重要。