听家滩美眉说，你们这里好热闹。

Welcome! More people, more fun.

欢迎欢迎。请报身高、体重、性别、三围、脂肪比、最大摄氧量，附三寸免冠正面照。。。。

欢迎香香，我们这里有力量！

另外拍照时候最好是比基尼

面对两位班主如此热情地欢迎，香香咱还是先潜水吧：） 总之欢迎欢迎！

两位版主先发两张给大家瞜瞜

同是喜欢锻炼的，看版很久了。一起搭车加入。就是版主们要求这么高，把新人吓着了……

哇你这个ID是说明你搞三项的吗？

最后两个字不认识

北方话：过过目

只要是馒头，蒸也好、煎也罢，不带馅也行

super-sprint tri算吗？LOL……我啥都搞过，没啥拿得出手的。受伤还不少，所以现在锻炼目标就是玩喜欢玩的还能不受伤

落花终于找到失散多年的亲人了 :))

嗯嗯，拉伸力量做起来！所以你基础都具备啦！

举着呢……每周3-4次。deadlift最近能 175lb x 6了

带馅儿的不叫馒头，是包子，饺子，馄饨，烧卖。。。

南方人管包子叫馅馒头????

卧槽太牛逼了！

不知道啊，从没听说过。

打倒！

主要是人本身比较大只 LOL……运动动力之一是能满足点口腹之欲 LOL

哈哈哈这么多人欢迎你竟然还是0赞，我来打破！

家坛快变家瘫了，老龄化严重，往日时光不再。 还是来运坛，关注点实惠的。

欢迎馒头！

欢迎欢迎

刚回家，谢谢班长们和小伙伴们，一定积极锻炼，争取做个好队员！

好怕：）

欢迎新人！