看到讨论车库门弹簧，抓紧问一下下面这个有什么风险。。。

有点像车库门弹簧。天天炼几下，不知会不会哪天把脑袋打破了

Buy a good helmet

风险大大的。。。。不要光着身子练。。。

风险大大的。。。。不要光着身子练。。。

早晚把自己的肉夹住。。

是否还要戴防护镜什么的，像夯亢人那样？

我大学时弄折了一个，也吓一身汗。完全没有必要练这个臂力器。

那么粗的怎么会折呢？我还没用几次，多听听各位的经验

连续撅100多下就完了

我肯定超过100下了，不过不是连续的

不要光着贴身着练，夹毛也很疼

我每天就在敞门的办公室撅几下，不好意思光身子

真干净

年轻的时候在国内玩过，练到后来像玩泥棍。在头顶玩时注意夹头发（毛）。

谢谢夸奖！

谢谢大家支招。看来不会打破脑袋，只会夹肉

不好意思，从来没有玩过。在市场上销售的商品应该有些安全保障吧

多谢教练！