最是秋色留不住

周六18度（摄氏），秋林日照短袖跑。昨天跑了一个10公里，今天本来想休息，早上拉开窗帘一看后院儿白茫茫！馒头游戏300秒，跑还是不跑，这是个灵魂拷问……

如果不跑，难道要错过第一场雪花飘落，温柔轻吻脸庞的美妙？No, No, No……

第一口蛋糕的滋味，大风吹，大风吹，鹅毛雪花儿它好美……
说好的全球变暖，海鸥和我一样也懵圈儿了

飞还是不飞？要不要开会？

从头到尾，菊花儿最悲催

折枝几回？有没有安慰？

前日枫林日落大道

”最是时光留不住，镜辞朱颜花辞树”……

勇敢的熊，鼓掌！

“最是雪花留不住, 镜辞朱颜花辞树” , 跟着大湿学诗词, 哈哈哈哈哈

馒头游戏很有趣，额们最大的敌人，不是天气，是自己(o^^o)

哈哈，我要抢来做标题(o^^o)

赞熊妹妹的毅力！ 请教你在冬天/雪地 跑步 穿特殊的鞋子吗？

美！雪花菊花都美，就差熊出镜了

就穿平时的跑鞋，没问题。如果需要特殊的鞋子的天气，我就猫着不出门了

谢谢飞水妹子(o^^o)

最冷的时候, 要穿厚socks, 大1.5号的跑鞋, 可以跑20分钟

谢谢！

我-20摄氏度也穿平时的跑鞋，厚袜子是对的，鞋要大一点。如果路上有冰要小心

雪不可怕

“ 凭云升降, 从风飘零. 值物赋象, 任地班形, 素因偶立,污随染成”

谢谢指教.

多多交流！冬天北方冷的地方跑步除了鞋，还有就是要保护好头和手

嗯，俺小时候，这样

最冷的时候我用滑雪头罩，只露眼睛

太阳上山，太阳下山，冰淇淋流泪

 

你这是网上找的。我的冬训班每年这样。

好美的图片，白熊妹妹有慧眼发现日常生活中的美。

好棒的熊！终于有人跟我作伴了

2023秋的第一场雪地跑我就这样错过了