santa cruz晨跑

落花飘零
楼主 (文学城)

首先祝贺各位今天各个跑马赛场上的健将们!一个个成绩都这么优秀,真为你们骄傲。

这几天加州秋老虎,一狠心抛弃了小伙伴,去了santa cruz海边长跑。我特别喜欢在santa cruz跑,有坡,而且从柏油路到沙地各种地面都有,是很好的训练。今天跑得很累,不知道是不是上周还没缓过来。

海边雾很大,风景真好,看到海狮们了懒洋洋地躺在礁石上,各种海鸟们飞来飞去,各忙各的。我忍不住想,海里这么多动物大家都安然相处,为啥人就这么一个生物种类,不过皮肤有些不同,区域有些不同,就会造成这么大的分歧,要你死我活这么多年。

爸妈和爱美丽在海边玩水等我,然后去了broadway主题公园,爸妈不敢坐那些,爱美丽自己坐。照旧在旋转餐厅吃饭。

晚上带老人去打了疫苗,忙忙碌碌的一天。



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喵儿爸
海里不是大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,虾米喝凉水?我今天没跟你跑一样的

我躺平了。反正今年也跑不到2000迈了,干脆摆烂。

落花飘零
我今天跑的累死了。明天不游泳了,向你学习,摆烂
旺One旺
爬升不小
落花飘零
以前也跑过,都没今天这么累
广
广陵晓阳
这么大的爬升还跑这么好的配速,赞花班。
布兰雅
我看到了“海的女儿”。
落花飘零
和你差远啦!我要加油!
落花飘零
明明是“我的女儿”,哈哈
O
OrangeBread
哈哈哈,我都摆过了,佛系了2个多月了:)
O
OrangeBread
一如既往地葱白偶像:)
p
polebear
爱了爱了,多么美好的生活和周末!
落花飘零
欢迎回归哈哈
落花飘零
哈哈爱美丽说,i had a very good day, lol
小眼睛精灵
充充实美好的一天。一分耕耘一分收获,你的跑步一步一个脚印的上升着
W
WLRC
厉害,经常性可以跑这么长,还是八分多pace
落花飘零
提着鞋都赶不上你啊。
落花飘零
嗨,哪有经常,我好久没有跑long run了
严惠姗
这个创意挺有趣,挺可爱!
布兰雅
要不你改名“海”?
严惠姗
小布思维敏锐啊!
布兰雅
法语里,海叫做 “辣妹儿”, La mer.

严惠姗
就那个很时髦很贵的面霜
我痛恨跑步机
好久不跑long run了,一跑就能跑这么快,简直太牛了,说明随时跑随时PR,随时Q
随园居士
动不动就近二十迈,厉害,啥时我动不动就十迈就行了。风景好跑的也有劲。
吐槽吐槽
额的妈呀 (admire)