相对于跑步，骑行的数据我个人觉得不同人之间的可比性比较差。下面说的都是我自己的感受，不一定准确。
天气的影响。跑步也受影响，但是没有骑车那么大。骑车速度快，就是无风的天气都有风阻的影响，有风，还有风是逆风侧顶风，顺风，都差好多。我有几次觉得自己比较累，骑得好差，结果居然拿到个人前三，后来看看，就是顺风，风速也不大，但是对那个segment的速度就很有帮助。
男生跟女生也没有可比性。假设都是2W/kg的，男生75公斤，女生55公斤，这个输出瓦数男生就是150瓦，女生是110，在平地上，男生就有绝对优势。爬坡两个人倒是可以差不多。
车子的影响。骑什么车子，车子重量多少，对速度也是影响很大。
如果想比较自己大概的水平，我以前就发过下面这个图表，觉得很有帮助。看过花班的记录，我觉得她大概可以是class 4的水平。FTP平均输出大概是2.5W/kg到3W这样。这个对一个纯业余，以前也不是运动员的，已经很好了。我估计我自己是属于untrained，或者勉强能到class 5，哈哈。男生如果是class 4，大概是3W/kg到3.5W。同是一个class的，男生在前面破风，女生跟骑，基本可以同样effort骑下来。不过这每个class范围也大，所以也不是那么准确。我有跟class 3的人骑，他们都是轻松骑（zone 2），我zone 3/4都跟不上，还要他们时不时停下来等我。
看一次两次的骑行速度，也没有什么意义。看半年的power curve，能比较好的了解个人水平。
等教练还有其他专业的人士点评一下，看看我自己纯感受得来的体会跟理论数据有差多少。
跑了1000英里再来问问题，我感觉骑车也是。我用公制，感觉骑了5000公里刚刚有点感觉。我现在纯粹是现学现卖。
才被认为是业余选手，有一些相应的比赛。很巧, 网球业余选手也要在3.5或以上, 可以参加更多的比赛。
不过我那辆破车，也不配有功率计，估计功率计本身都比我的车值钱
功率计我也没有，平时就是看看trainer上的。
相对于跑步，骑行的数据我个人觉得不同人之间的可比性比较差。下面说的都是我自己的感受，不一定准确。
天气的影响。跑步也受影响，但是没有骑车那么大。骑车速度快，就是无风的天气都有风阻的影响，有风，还有风是逆风侧顶风，顺风，都差好多。我有几次觉得自己比较累，骑得好差，结果居然拿到个人前三，后来看看，就是顺风，风速也不大，但是对那个segment的速度就很有帮助。
男生跟女生也没有可比性。假设都是2W/kg的，男生75公斤，女生55公斤，这个输出瓦数男生就是150瓦，女生是110，在平地上，男生就有绝对优势。爬坡两个人倒是可以差不多。
车子的影响。骑什么车子，车子重量多少，对速度也是影响很大。
如果想比较自己大概的水平，我以前就发过下面这个图表，觉得很有帮助。看过花班的记录，我觉得她大概可以是class 4的水平。FTP平均输出大概是2.5W/kg到3W这样。这个对一个纯业余，以前也不是运动员的，已经很好了。我估计我自己是属于untrained，或者勉强能到class 5，哈哈。男生如果是class 4，大概是3W/kg到3.5W。同是一个class的，男生在前面破风，女生跟骑，基本可以同样effort骑下来。不过这每个class范围也大，所以也不是那么准确。我有跟class 3的人骑，他们都是轻松骑（zone 2），我zone 3/4都跟不上，还要他们时不时停下来等我。
看一次两次的骑行速度，也没有什么意义。看半年的power curve，能比较好的了解个人水平。
等教练还有其他专业的人士点评一下，看看我自己纯感受得来的体会跟理论数据有差多少。
跑了1000英里再来问问题，我感觉骑车也是。我用公制，感觉骑了5000公里刚刚有点感觉。我现在纯粹是现学现卖。
才被认为是业余选手，有一些相应的比赛。很巧, 网球业余选手也要在3.5或以上, 可以参加更多的比赛。
不过我那辆破车，也不配有功率计，估计功率计本身都比我的车值钱
功率计我也没有
，平时就是看看trainer上的。