56周岁男,工作狂,每周出差1-3次,隔三差五应酬需要喝一二两白酒,食欲太旺,狼吞虎咽,每天贪吃海鲜和红肉,体重超标10公斤,大腹便便,内脏脂肪堆积,几乎很少运动。尿酸几年来一直在450-525之间,最近半年也依然吃喝照旧,但是前天在北京协和医院检查居然尿酸神奇地降到了385 (好奇怪,不知什么原因引起尿酸下降?),脂肪肝也变轻度了(原先有重度脂肪肝)。吃他汀半年,胆固醇、LDL都降到理想值以内。
但是,A1c 从半年前的5.7升到了5.9,癌胚抗原5.1(超出临界值5.0)。由于病人极为固执,工作压力巨大,很难改变吃货的本性,这种情况下,是否应该吃上二甲双胍?我查了perplexity和豆包,都说如果病人不愿改变生活方式,其他危险因素又高的情况下,可以开始吃药控制。
盼望网友和医生们指点。想听落花医生的意见。万分感谢!
碳水可能吃的并不多。看你说的就是吃肉海鲜喝酒。估计是进食的总热量超标。其实少吃点就可以了。根本还没到糖尿病要吃药的地步。但这样下去几年,十年,就不好说了。知道有A1c6.0自己吃二甲双瓜的,好像出现了酮体。其实并不合适,吃药还是听医生的吧。任何药物都有可能对肝肾有损伤。
管不住嘴,又不能自律,那就只能听医生的
改善大腹便便。
不用吃药。
我现在改了环境, 身边有这样一个氛围. 所以我锻炼健康饮食都成了习惯
不是每个人都在正常指标之下的。
我平时有跟老师练习
里找教学,别人录的教学,都是国内跳舞高手的教学。
我认为你的水平比我高,你能跳街舞,我得跟你学。咱们互相鼓励,共同进步!
以后可以稍加改变。
历史新低5.1
体重平稳。
关键是每天走差不多两万步,最近也增强了器械肌肉训练。
锻炼为王。
非常感谢各位网友的分享!
该男工作狂,美食几乎是他的少有的爱好和减压方式。很奇怪,这半年吃喝照旧,生活方式照旧,怎么几年都降不下来的高尿酸就从半年前的525降到了385?B超医生说脂肪肝也不严重(可是大肚腩一点不减,几乎都是内脏脂肪),于是他更觉得可以继续大吃大喝了。难道他汀能降尿酸,改善脂肪肝?癌胚抗原超标一点风险大吗?
据说食瘾是和毒瘾一样难戒断的,他没法控制自己的食欲。而且长期喝酒导致记忆力下降,很多事情都不记得了,跟他讲的营养知识转头就忘了,嘴上说着想锻炼想减肥,但是还是控制不住地胡吃海塞。他自己说有一定的心理疾病,抑郁,没法推动自己锻炼和节食。这样的人怎么对付呢?叩谢大家支招!
56周岁男,工作狂,每周出差1-3次,隔三差五应酬需要喝一二两白酒,食欲太旺,狼吞虎咽,每天贪吃海鲜和红肉,体重超标10公斤,大腹便便,内脏脂肪堆积,几乎很少运动。尿酸几年来一直在450-525之间,最近半年也依然吃喝照旧,但是前天在北京协和医院检查居然尿酸神奇地降到了385 (好奇怪,不知什么原因引起尿酸下降?),脂肪肝也变轻度了(原先有重度脂肪肝)。吃他汀半年,胆固醇、LDL都降到理想值以内。
但是,A1c 从半年前的5.7升到了5.9,癌胚抗原5.1(超出临界值5.0)。由于病人极为固执,工作压力巨大,很难改变吃货的本性,这种情况下,是否应该吃上二甲双胍?我查了perplexity和豆包,都说如果病人不愿改变生活方式,其他危险因素又高的情况下,可以开始吃药控制。
盼望网友和医生们指点。想听落花医生的意见。万分感谢!
碳水可能吃的并不多。看你说的就是吃肉海鲜喝酒。估计是进食的总热量超标。其实少吃点就可以了。根本还没到糖尿病要吃药的地步。但这样下去几年,十年,就不好说了。知道有A1c6.0自己吃二甲双瓜的,好像出现了酮体。其实并不合适,吃药还是听医生的吧。任何药物都有可能对肝肾有损伤。
管不住嘴,又不能自律,那就只能听医生的
改善大腹便便。
不用吃药。
我现在改了环境, 身边有这样一个氛围. 所以我锻炼健康饮食都成了习惯
不是每个人都在正常指标之下的。
我平时有跟老师练习
里找教学,别人录的教学,都是国内跳舞高手的教学。
我认为你的水平比我高,你能跳街舞,我得跟你学。咱们互相鼓励,共同进步!
以后可以稍加改变。
历史新低5.1
体重平稳。
关键是每天走差不多两万步,最近也增强了器械肌肉训练。
锻炼为王。
非常感谢各位网友的分享!
该男工作狂,美食几乎是他的少有的爱好和减压方式。很奇怪,这半年吃喝照旧,生活方式照旧,怎么几年都降不下来的高尿酸就从半年前的525降到了385?B超医生说脂肪肝也不严重(可是大肚腩一点不减,几乎都是内脏脂肪),于是他更觉得可以继续大吃大喝了。难道他汀能降尿酸,改善脂肪肝?癌胚抗原超标一点风险大吗?
据说食瘾是和毒瘾一样难戒断的,他没法控制自己的食欲。而且长期喝酒导致记忆力下降,很多事情都不记得了,跟他讲的营养知识转头就忘了,嘴上说着想锻炼想减肥,但是还是控制不住地胡吃海塞。他自己说有一定的心理疾病,抑郁,没法推动自己锻炼和节食。这样的人怎么对付呢?叩谢大家支招!