前段时间回国了几天，在回国的飞机上广播里面在说有位先生需要医疗协助，我就找到空姐去问问怎么回事。原来是一位老先生一直都有前列腺的问题，或者是坐下的时间太久了，突然就尿不出来了。这不是什么大问题，大腿肌肉卡太紧了，花了两分钟把一边大腿肌肉给复位了个7788，短裤上就看到有点湿湿的了，再用了几分钟把脚踝、膝盖和大腿连上，老先生就坐不住了，赶快提着裤子跑厕所了。一众空少空姐看傻了，急救就这么容易的吗？看着老先生貌似没事了，我也没有继续治疗另外一条腿，就回到座位上继续看电影。
过了没多一会一个漂亮的空姐小姐姐过来问我，能不能帮她也看看。细问之下才知道，这个小姐姐的脖子上长了肿块，貌似淋巴结肿大，看了医生，各种治疗也试过了，就是不见任何改善，还有慢慢变大的趋势。我仔细摸了一下她的脖子，发现这个肿块位置虽然很靠近脖子上的淋巴结位置，但是实际上还是有点偏高的，但是手感上的确有点像是淋巴结肿大。其实这个并不重要，主要看导致肿大的张力来源在哪里。顺这肿块找张力来源，结果一路摸到手指头上。发现小姐姐的食指上第二指节被锁住了，可能是因为天天干活导致的。花了点时间把5个指头的终端筋膜都解开了，手掌松开之后，感觉她前臂突然松了一下。再摸肿大的位置，已经消下去了大半，但是依然没有完全平掉。继续找剩下的张力来源，追到同侧的肋骨上，慢慢摸发现了一块地方有明显的包块，强行摊开褶皱做了几下升降，基本上算是解开了。再摸脖子上的肿块基本上就平掉了，剩下那点的只能用针才能彻底解掉，但是我不是太敢用针，在中国的飞机上我没有执照当然就没有资格用针，还是别给自己找事了，打了个哈哈就过去了。告诉她相信如果没有意外，这点应该也不会有什么事情了，小姐姐高兴极了，然后我接下来的晚餐和早餐都是加大份的。
在身体上的一些肿块经常都是由于身体的某些地方有卡住，导致了筋膜的拉扯，时间长了之后，拉住的地方越拉越紧，导致淋巴结和周边组织张力过高，运气不好可能引发一些深层的问题，例如增生甚至癌变。但是一开始这些东西都不是什么很严重的问题，如果找不到大夫看，就自己练练太极拳，也可以把周身的筋膜给捋顺了，同样可以解决问题。
几年前我也在飞机上帮过人，加航送了1万点飞行里数：）
西方至少有 good samaritan 法律保护。
更何况我干什么全程都有一群小哥哥小姐姐陪伴着，安全着呢。纯手法的好处。
有什么好的推荐一下？
我把以下几个视频，特别是油管视频的关键位置都定时了，不用全都看。我根据这些视频，总结出7套动作，每天早中晚各练习一次，不到一个月，手指发麻的现象彻底消失了，很神奇。
现在即使手指不再发麻了，我还是每天至少练习2-3次。可能这些拉伸、按摩的练习对人体非常有益：
网上非常流行的专业骨科医生自用的颈椎操
康复治疗师推荐的手麻拉伸练习
只不过物理治疗师在格局上稍微有些欠缺，只看到了局部看不到整体，所以效果有些不尽人意
前段时间回国了几天，在回国的飞机上广播里面在说有位先生需要医疗协助，我就找到空姐去问问怎么回事。原来是一位老先生一直都有前列腺的问题，或者是坐下的时间太久了，突然就尿不出来了。这不是什么大问题，大腿肌肉卡太紧了，花了两分钟把一边大腿肌肉给复位了个7788，短裤上就看到有点湿湿的了，再用了几分钟把脚踝、膝盖和大腿连上，老先生就坐不住了，赶快提着裤子跑厕所了。一众空少空姐看傻了，急救就这么容易的吗？看着老先生貌似没事了，我也没有继续治疗另外一条腿，就回到座位上继续看电影。
过了没多一会一个漂亮的空姐小姐姐过来问我，能不能帮她也看看。细问之下才知道，这个小姐姐的脖子上长了肿块，貌似淋巴结肿大，看了医生，各种治疗也试过了，就是不见任何改善，还有慢慢变大的趋势。我仔细摸了一下她的脖子，发现这个肿块位置虽然很靠近脖子上的淋巴结位置，但是实际上还是有点偏高的，但是手感上的确有点像是淋巴结肿大。其实这个并不重要，主要看导致肿大的张力来源在哪里。顺这肿块找张力来源，结果一路摸到手指头上。发现小姐姐的食指上第二指节被锁住了，可能是因为天天干活导致的。花了点时间把5个指头的终端筋膜都解开了，手掌松开之后，感觉她前臂突然松了一下。再摸肿大的位置，已经消下去了大半，但是依然没有完全平掉。继续找剩下的张力来源，追到同侧的肋骨上，慢慢摸发现了一块地方有明显的包块，强行摊开褶皱做了几下升降，基本上算是解开了。再摸脖子上的肿块基本上就平掉了，剩下那点的只能用针才能彻底解掉，但是我不是太敢用针，在中国的飞机上我没有执照当然就没有资格用针，还是别给自己找事了，打了个哈哈就过去了。告诉她相信如果没有意外，这点应该也不会有什么事情了，小姐姐高兴极了，然后我接下来的晚餐和早餐都是加大份的。
在身体上的一些肿块经常都是由于身体的某些地方有卡住，导致了筋膜的拉扯，时间长了之后，拉住的地方越拉越紧，导致淋巴结和周边组织张力过高，运气不好可能引发一些深层的问题，例如增生甚至癌变。但是一开始这些东西都不是什么很严重的问题，如果找不到大夫看，就自己练练太极拳，也可以把周身的筋膜给捋顺了，同样可以解决问题。
几年前我也在飞机上帮过人，加航送了1万点飞行里数：）
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更何况我干什么全程都有一群小哥哥小姐姐陪伴着，安全着呢。纯手法的好处。
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现在即使手指不再发麻了，我还是每天至少练习2-3次。可能这些拉伸、按摩的练习对人体非常有益：
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只不过物理治疗师在格局上稍微有些欠缺，只看到了局部看不到整体，所以效果有些不尽人意