本坛学到的一招是大剂量脂溶性维生素C预防/辅助治疗新冠。具体做法是在中招风险大的时候事先吃一颗，或者是疑似中招的时候吃一颗，并且在接下来的几天每天吃一颗。平时不吃，以免身体长期适应或是造成什么结石。另外我也试过网友推荐的Immune24+，两者似乎对我都有点用。
经过了四年多的抗新冠，一针未打，一次未染，基本上对外出感染新冠的风险有了准确的评估。如果是戴着N95和同事朋友吃饭我都认为不需要吃VC。家人们中过两次，我采取了一系列人性化的措施，既不用隔离病人，也不用病人戴口罩，并且家中没人因此被传染。
唯一的一个防范漏洞是家人们外出不再戴口罩了，如果再有人中招，潜伏期是有可能传给我的。我平时有很轻微的过敏，鼻子里有点东西那是家常便饭，如果因此吃VC那可就是经常要吃，真到中招时只怕不灵了。鉴于家人们中招时都抱怨喉咙痛，我把规则定为只要喉咙不舒服就吃VC，尽管有时候是夜里胃泛酸引起喉咙不舒服。我的胃泛酸已经控制得不错了，很少发作，影响应该微乎其微。
所以坚持戴口罩还是很有效的。
人也是大把，不测就不知道。我老公那次中招也是没症状，无意中测的
四年防疫, 除了开始的必须带口罩, 其他啥防范都没做过, 天天上班(必须的,不是在家办公). 生活一切如旧. 旅游, 回国等等
没得过一次新冠!!!!!!!孩子们都得过一两次了, 近距离接触, 我也没得过.说实话, 感冒也没得过. 也没有季节性过敏.
偶尔有些喉咙不适, 吃颗咳嗽糖就好. 从没发烧过...
https://www.amazon.com/Liposomal-Vitamin-1200mg-Serving-Capsules/dp/B07DH1ZJZ9/ref=sr_1_5_pp?crid=28PHRLQJCM1XR&dib=eyJ2IjoiMSJ9.33IWxEueghvy-MdIR9OjnLYkL1vNYPz8fhwCv5MngYK6qTA306xI22wnOiXEoKiY4CHXvpfFIVXSS7oh35hWvREJNAudlYBw0ftgcTiX-cxBTfo8zsJgjX57Yw-LJI91t9pZQ67yGLdLdxBIfUeBAsaOGKXWuHCMpn6bLWsUWRytQfJ1Z_DTuYzxGm06O9R4RT_RGqWvXVIHET59yA5xT_jv4RHgxrrDr1DrPyVuYoPIzhr0JPvlJMAsOlhdX6IVrxG3z0h8WNSDi703VD5fdsLp7xbqBMfw03ZHY43tDp0.V57nP8mNmSEcI-k5lSYpXBDnfr4bI3lzOQoHUs6x7jw&dib_tag=se&keywords=vitamin+c&qid=1724165072&sprefix=Vi%2Caps%2C263&sr=8-5
的一半剂量。
要不是她得了，儿子也不会去检测，就是说得了也不知道，可能年轻人身体好，也可能基因，天生的抵抗力。
告诉我，后来我才发现。还埋怨他不跟我说。
我以前去其它地方，很容易水土不服，特别是去水质不好的地区；刚来美国还好，但后来每年过敏季节都需要吃过敏药，比如Claritin。过去两年，已经坚持不再用Claritin，改为在过敏感觉厉害的时候用Lipsomal Vitamin C。
但我至少两年没再服用任何过敏药了，比如Claritin。
以前allergy seasons，厉害的那些天，每天早上都服用Claritin。
过去这两年，allergy seasons，厉害的那些天，难受的时候就服用LVC，算是坚持下来了。希望以后都不再需要服用过敏药。
本坛学到的一招是大剂量脂溶性维生素C预防/辅助治疗新冠。具体做法是在中招风险大的时候事先吃一颗，或者是疑似中招的时候吃一颗，并且在接下来的几天每天吃一颗。平时不吃，以免身体长期适应或是造成什么结石。另外我也试过网友推荐的Immune24+，两者似乎对我都有点用。
经过了四年多的抗新冠，一针未打，一次未染，基本上对外出感染新冠的风险有了准确的评估。如果是戴着N95和同事朋友吃饭我都认为不需要吃VC。家人们中过两次，我采取了一系列人性化的措施，既不用隔离病人，也不用病人戴口罩，并且家中没人因此被传染。
唯一的一个防范漏洞是家人们外出不再戴口罩了，如果再有人中招，潜伏期是有可能传给我的。我平时有很轻微的过敏，鼻子里有点东西那是家常便饭，如果因此吃VC那可就是经常要吃，真到中招时只怕不灵了。鉴于家人们中招时都抱怨喉咙痛，我把规则定为只要喉咙不舒服就吃VC，尽管有时候是夜里胃泛酸引起喉咙不舒服。我的胃泛酸已经控制得不错了，很少发作，影响应该微乎其微。
所以坚持戴口罩还是很有效的。
人也是大把，不测就不知道。我老公那次中招也是没症状，无意中测的
四年防疫, 除了开始的必须带口罩, 其他啥防范都没做过, 天天上班(必须的,不是在家办公). 生活一切如旧. 旅游, 回国等等
没得过一次新冠!!!!!!!孩子们都得过一两次了, 近距离接触, 我也没得过.说实话, 感冒也没得过. 也没有季节性过敏.
偶尔有些喉咙不适, 吃颗咳嗽糖就好. 从没发烧过...
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的一半剂量。
要不是她得了，儿子也不会去检测，就是说得了也不知道，可能年轻人身体好，也可能基因，天生的抵抗力。
告诉我，后来我才发现。还埋怨他不跟我说。
我以前去其它地方，很容易水土不服，特别是去水质不好的地区；刚来美国还好，但后来每年过敏季节都需要吃过敏药，比如Claritin。过去两年，已经坚持不再用Claritin，改为在过敏感觉厉害的时候用Lipsomal Vitamin C。
但我至少两年没再服用任何过敏药了，比如Claritin。
以前allergy seasons，厉害的那些天，每天早上都服用Claritin。
过去这两年，allergy seasons，厉害的那些天，难受的时候就服用LVC，算是坚持下来了。希望以后都不再需要服用过敏药。