治愈自己心律失常的痛与快乐

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yunsheng
楼主 (文学城)

三年前被诊断出室性早搏(PVC),专业的人士都知道,上了一定年龄的人偶尔一分钟有一两次室性早搏不需要大惊小怪,我第一年也没有太恐惧,但接下来的两年可以说是心惊胆战,烦躁不安,不知所措到心存侥幸,并靠着自己的毅力和坚持,及时否定医生的忽视和不作为,用自己的努力辅以综合治疗,最后终于得以痊愈。也庆幸自己有此专业及其结果。一路走来,近三年的心路历程仍历历在目,犹如前天的忧,昨天的痛,今天的喜。

作为一直在医院和大学工作的我。对三年前突然出现偶尔的室性早搏,首先是惊恐和愕然。我怎么突然有这个问题,虽然没有让我很担忧,但经历过心悸,以及室性早搏(PVC)的愈发加重到影响自己的生活和工作。甚至有担心和害怕自己的心脏出现终生问题,好在一切已过去,也愿意写下来给大家用做参考。毕竟发生PVC的人是比较多的,有的甚至依然在不被重视甚至忽视中。希望你从我的经历中得到某些启发和益处。

一、原因: PVC的发作往往没有清晰的原因。本人可能的原因有:

1、作为第一代移民,为工作为家庭为子女而辛苦是难免的,因为辛苦很容易出现各种异常甚至发病。所以我们被称为苦一代。2、自己曾有突然大幅度减肥,一个月减掉18磅。过程中可能常有轻度脱水,3、打了第二针新冠疫苗是辉瑞的,不到三个月就出现这个室性早搏。但也没有确切证据是疫苗引起。4、因为从实验室工作专为临床,工作有压力也时有紧张和不安,担心病人这样不好那样有问题,加上语言和文化,也有来自病人和家属带来的精神压力。5、曾经上了五年多晚夜班,而且白天照顾孩子的各种活动,时而忙碌并有精疲力竭的时候,甚至好几次因为疲劳使车子撞上路坎,幸好没有撞过别人和别人的车。6、有失眠症状,加上刚炒股时正是疫情期间股市一直在跌,跌到心情低落甚至开始怀疑人生。7、从国内大学医院的教授到美国做低薪的研究和普通临床,心里的落差是不言而喻的。但以上无论哪种,都是无处申冤或申冤无门的,不过最可能的还是打了第二次辉瑞新冠疫苗可能性大。或者是重要原因之一。其次是长期的忙绿和晚夜班的疲劳及其工作带来的压力,当然以上每一个原因都可能是其中之一。我以前并没有心脏病和电解质如与心脏搏动相关的钠和钾之类的异常。

二, 处理经过

自从出现明显心悸是两年前在心脏搏动每6-10次有一次PVC的时候,从此也没有离开过心血管医生,加上自己家也有同类医生,但我对他们并不在自己身上出现的那种轻描淡写的处理意见自己感到无力又无助,所以就坚持把家庭医生,心血管医生和自己尽可能找到的信息绑在一起在心血管医生为主的意见下自我调整,也知道这样做会让心血管医生不高兴,但也必须考虑自己的特点,自己是医生,是亚洲人,不需要吃美国医生开出的那么大剂量,比方说在美国维生素B1都是100mg一片的,在国内是10mg 一片的。而我更喜欢和感到更舒服的是国内用的剂量。所以我总是会减半处理,医生首先开给我的是常用的metoprolol,但没用到一个月就觉得没效了,增大剂量到医生给的水平,也是不到一个月又失效了。跟没吃一样,所以我自己就停了几个月,觉得也没有明显好或坏,直到回国了两趟后,再回美国,发现心悸明显,影响心情,生活和工作,有疲劳,不想上班。用心电监护发现PVC已超过15%以上,后来更是超过20%以上,但在跑步机上做心衰测试倒也没异常,因为我的心率到120次以上,PVC就会自动消失。但明显出现了非常不舒服容易疲劳和心烦意乱的表现。加上换了个更加自信的医生,连我表达自己意见的机会都不给,所以不想跟他讨论,也不相信他了,何况他跟以前的医生一样喜欢开那种很贵的检查,还有的与医院外面的医疗公司有关,也不被保险报销,那是他们有外快的地方,这让想起国内医生搞灰色收入的场景,尤其是内科医生。心血管算重灾区。

到后来感觉越来越不舒服,并影响睡眠和休息,有一种要命的窒息感,只好自己积极参与治疗中来,思路是:1、心率异常不可怕,但引起心脏供血障碍的程度和时间会是一个很难预测的问题,2、心率异常的处理我自己都盘算过了,从心脏内外原因着手,第一从内部处理上加强心脏养护,选出与心脏有益的维生素,也开始注意自己的饮食和休息包括睡眠等,第二从外部治疗上,除了心脏用药外,增加了保护睡眠和焦虑的药。并继续监护心脏的功能和动态尤其是缺血的情况。其实在最严重的时候已经出现了心肌缺血的表现。因为治疗用的药可以减慢心率或加强心脏收缩以规避异位搏动。两种原因长期下去,会越来越影响心脏供血并打破心脏自律性。3、对于两个心血管医生和家庭医生都推荐的射频消融(ablation)手术,我自己也想过,且不说手术意外导致心壁受损可能没有回头路,如果消融失败我还有别的选择吗? 何况它的首选指证不是针对PVC的,最后通过排除手术使用上述综合治疗一个月后,我的症状没有了,心电图正常了。代价是少赚钱,少担心股票,多休息,保证睡眠质量,加强心脏的保护和监护,连中药的益气补血方都用上了。值得高兴和庆幸的是我成功了,又一次为自己解除了我生平第一次不被专科医生(应该算是专家级了)左右并自己通过综合分析和治疗而得到了最佳的回报--痊愈。

三、结伦及意义

我们很多时候被医生左右,因为我们不但不懂而且特别在乎医生的感受和忽视自己的作为,一心想依赖医生甚至讨好医生。任其处理和摆布,不仅花钱花时间还有时失去尊严和人格。

所以最好的办法是从自己做起,少生病或把病苗及时压制和熄灭。举例说我自己来美国20来年从未感冒,不是我身体强到不会感冒,而是我知道自己什么时候会感冒,我的感冒有先驱症状,往往是疲劳后,没有及时加减衣服,开始有口干不舒服甚至头晕,我就会及时加减衣服,注意休息和饮食。必要时会吃一些维生素C,在有咳嗽等症状时会吃一些抗病毒的中药甚至抗生素等。有人会反对吃抗生素,其实除非对抗生素过敏除外,口服一点抗生素不会影响身体健康或药物依赖。有依据证明感冒到一定阶段是病毒和细菌共同致病的,也有依据证明抗生素有消炎的作用。

即使这样,通常有病我也是会看医生的,就像我这次的心律失常一样,会配合他们的检查并听从他们的意见,虽然常常是一边花钱一边抱怨,上个月三天心电监护花了共2000多,自己要交800多。因为医院外的公司的账单不被保险报销,现在还在跟医院抱怨呢,说不定又要换一个医生或医院了。但一般我还是更相信自己所在的大学医院的。

然而,对医生过于依赖和信任不一定是好事,虽然对于没有医学基础或常识的人可能也没其他好的办法。但又很可能你会经常被医生给你的答案感到无助甚至怀疑人生。比如你问医生自己的病以后会怎样?内科医生最可能给你的答案是原因很多,先试试看,外科医生最可能给你的答案是,这次没问题了,但你没病都可以出现肿块,你有了将来当然可能会再有,当然只是可能,不要太担心。其实很多病在通过医生的治疗好转或治愈后,下一步最正确的做法就是养身,学会调整自己身体的机能,让全身保持在一个平衡和最佳的健康状态,没有没有原因的疾病,大多很可能是自己机体整体状态出了问题,只是你不懂或忽略了。所以学会懂或不忽略是自己对健康保护的一生的课题,需要一生的在意和学习。可以说非常难,不难也就不会有医生也也说原因不清楚,只能试试看。或者外科医生告诉你复发很难说之类的话了。我们发现女人容易比男人长寿,除了女人对社会的抱怨少和生理区别外,她们的心理和个性以及对事物的细心感知也是分不开的。

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lawattaction
赞!祝贺!同意你说的,除了早搏,因为我没有早搏问题,所以不懂。你的感悟,我非常赞成和理解。

求医不如求己。

 

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r41866
我也早搏过,是压力和紧张引起的。后来不紧张没压力了,就再也没有犯过
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yunsheng
是被心血管医生逼的si?jiu?bu?huo

我自己也没有想到,连自己家的医生都不理解那种心悸和影响,我们睡觉侧睡会听到自己的心跳,不时地多跳一下还带着突突的感觉,这是够烦人。越来越多也意味着突突的越来越多,又不在正常的位置,久了真的有心里很难受甚至缺血导致的心慌意乱和全身无力的表现。专科医生居然不理解。也不知道这专家怎么当的,死人就不活,病人又不想救。哎,什么世道,不动脑筋做事光想钱的事。我要告诉他们我自己改了他们的方法而且有中药,不知道他们会不会要求退休还是生气,现在他们只知道我不找他们。真是有点怕他们。

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yunsheng
说得对,可能及时换工作也是一个好办法。
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rancho2008
可以问一下医生给你开的是些什么处方药以及你自己用的是些什么保健品药类?
幕鼓晨钟
我们可以依靠:阳光, 空气,水, 新鲜的食物, 运动
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lawattaction
对!再加上最近热门:睡觉。还要管理好情绪,能用钱解决的事都不是事!
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yunsheng
我用过metoprolol,isosorbide , Flecainide
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Lynn18
我也是最近早搏, 刚做完zio patch monitor.

请问你是通过吃西药,维生素,减压一起治愈的对吧?谢谢你的分享!

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yunsheng
中药就是黄芪,红枣,甘草,肉桂等,朋友介绍的
种西瓜
不能用钱解决的事,请理解为钱不够。
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rancho2008
有方子吗?
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lawattaction
不是你这么理解。比如得了恶性癌晚期,有多少钱也是白搭。
种西瓜
还是钱不够。。钱投足了,治疗一切癌的特效药早问世了。
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Jialele
请问这个metoprolol 是不是会引起心跳过缓?

我父亲最近早搏严重,但他并没有强烈的症状。 医生开了这个药, 我很担心这个药的副作用。 另外什么检查是用来确定心肌缺血的?B 1 或者CQ10有没有帮助?  多谢!

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yunsheng
差不多就是这样,关键是自己有信心,对每一个可能的原因进行修减。
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yunsheng
都列出来了,感觉就是对整个身体的状态包括食欲有帮助。
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nylady
我是2021年打了2针新冠疫苗后出现频繁早博,半年后始服metoprolol 最小剂量至今,近3个月明显好转。
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yunsheng
我吃的是长效的,好像不明显,不过原则上会,它是beta 受体阻断剂,我平时心率在60左右,
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yunsheng
我也是觉得与疫苗有关,但申诉无门,现在总算好了,还真是不好治,医生也想尽了办法。家庭医生不敢接手,任何药都不敢开。
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rancho2008
没有具体分量和如何食用?
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yunsheng
对我来说,它不是我的专业,目的也不是用它治病,就是调节自身的身体状态,根据自己的口味去试一试就应该知道多少最让你觉得舒服
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yunsheng
好像谈钱到哪里都不是什么好事,我觉得谈预防谈作为会比较稳,钱应该不是万能的,但有作为的人应该不太担心钱的问题,加上

有预防意识,什么病呀灾的,可能都会在大难来临前被你消除了。万能药就像Musk的自动驾驶,完美不存在,但是在越来越完善的路上。

 

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fangxi
谢谢有用的信息。刚做了心脏压力test。在等医生的治疗方案。我是最近几个月开始稍一活动心脏就不舒服,明显感到疲劳。

胆固醇高,可能不是早搏

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lawattaction
我就懒着谈钱。
北美金花
谢谢分享。感觉就是焦虑引起睡眠不足导致的。
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tiger00
谢谢分享,我旅游前也有心悸胸口疼,一周左右去看急诊,ECG和检查都正常,现在好了。
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julie116
记得从哪看到现代病毒机制是劫持人体焦虑机制,少有焦虑病毒就复活或者免疫就开始胡乱攻击,引起各种问题
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yunsheng
我的经历倒是有病毒感染会加重焦虑,这样更容易理解和被接受
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yunsheng
你应该不是心律失常而是肋间肌的问题可能性大
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yunsheng
如果没有心律问题,你可能是心肌或肺的问题。当然贫血也可以。