(纯属个人经历,一切后果自负)
我的脚爱出汗。Costco有一种白色的长统运动袜,含棉量高,也比较厚,挺吸汗。每次回家就脱掉,外出时再换上另一双,基本上就不受脚汗困扰。
这种袜子长年供货,价格便宜,唯一的缺点也许是不怎么耐磨。不过这个好办,只要不停买新的,破了的扔掉就行了,不存在配对问题。
时间长了发现,每次脱下,小腿都被勒出一圈红印子。尽管脱了袜子就会恢复,但是既然勒出印子,难保不影响血液循环。于是就买了一些只到脚踝的短袜子。短袜当然不会勒出什么印子,但是吸汗能力总觉得不如长统运动袜。所以这个长统运动袜还是经常穿的。
查了一下这两种袜子的材料,实在看不出这长统袜有什么特别的地方。反正这长统袜很便宜,看那织法也不象很容易散架的样子,那索性试一下把它剪短吧,大不了穿到脱线厉害的时候给扔了就是。
等剪短了一试才发现,这袜子不比那短袜吸汗,一样有点湿乎乎的感觉。如此看来是那个裹着小腿的部分起了作用。绑住小腿,脚部血液循环会减慢,出汗也就少一些。脚上少出点汗跟良好血液循环相比,孰轻孰重再清楚不过了。
于是不再用长统运动袜,大不了一天多换几次袜子。几天后意外发现,体重明显的长了几磅。体重记录曲线上有个明显的阶跃,绝非偶然。联想起小时候看到的缠足小老太,看来降低脚部血液循环与减轻体重是相关的。
按你的发现,调节胖瘦可以通过调节袜子皮筋的松紧即可。大大简化了啥断食,跑步,走路。油泳。等等
以减肥为目的的运动,还节能减排。
另外,受老周的启发,咱再搞得高一点,裤带给它勒紧就减肥,放松裤带就增重。随心所欲了。
减慢血液循环的原理?不知道。当然压力长筒袜已经证明防脚肿。
腿肿就是下肢静脉血回流受阻不畅。当然腿肿还有其它原因导致的另论。
你是湖南什么地方的人?
吸汗,听说薄wool的短上衣也非常凉快吸汗,没试过。
(纯属个人经历,一切后果自负)
我的脚爱出汗。Costco有一种白色的长统运动袜,含棉量高,也比较厚,挺吸汗。每次回家就脱掉,外出时再换上另一双,基本上就不受脚汗困扰。
这种袜子长年供货,价格便宜,唯一的缺点也许是不怎么耐磨。不过这个好办,只要不停买新的,破了的扔掉就行了,不存在配对问题。
时间长了发现,每次脱下,小腿都被勒出一圈红印子。尽管脱了袜子就会恢复,但是既然勒出印子,难保不影响血液循环。于是就买了一些只到脚踝的短袜子。短袜当然不会勒出什么印子,但是吸汗能力总觉得不如长统运动袜。所以这个长统运动袜还是经常穿的。
查了一下这两种袜子的材料,实在看不出这长统袜有什么特别的地方。反正这长统袜很便宜,看那织法也不象很容易散架的样子,那索性试一下把它剪短吧,大不了穿到脱线厉害的时候给扔了就是。
等剪短了一试才发现,这袜子不比那短袜吸汗,一样有点湿乎乎的感觉。如此看来是那个裹着小腿的部分起了作用。绑住小腿,脚部血液循环会减慢,出汗也就少一些。脚上少出点汗跟良好血液循环相比,孰轻孰重再清楚不过了。
于是不再用长统运动袜,大不了一天多换几次袜子。几天后意外发现,体重明显的长了几磅。体重记录曲线上有个明显的阶跃,绝非偶然。联想起小时候看到的缠足小老太,看来降低脚部血液循环与减轻体重是相关的。
按你的发现,调节胖瘦可以通过调节袜子皮筋的松紧即可。大大简化了啥断食,跑步,走路。油泳。等等
以减肥为目的的运动,还节能减排。
另外,受老周的启发,咱再搞得高一点,裤带给它勒紧就减肥,放松裤带就增重。随心所欲了。
减慢血液循环的原理?不知道。当然压力长筒袜已经证明防脚肿。
腿肿就是下肢静脉血回流受阻不畅。当然腿肿还有其它原因导致的另论。
你是湖南什么地方的人?
吸汗,听说薄wool的短上衣也非常凉快吸汗,没试过。