偶尔运动超量/特殊运动/ 不常做的运动,睡后身体有点酸疼,更加美妙!体会:要cross training.
拍电影,谁谁是主角,我还问:“里面有爱情故事吗?”。还有很多吃的,我都missed 了,不过,人家都给我留着呢,我可以慢慢享受。挺好的梦,被一个电话叫醒。
放心了,终于开始做梦了!我已经几年不做梦了,听别人讲:总做梦考数学。我一边笑话人家数学不好,一边审视自己连一个坏梦都不做。
但如果因为工作,不能在家休息多睡觉,基本轻症会变重,而且会拖很久。
所以我家小孩小的时候,只要感冒,就不上学,好得很快。
我已经有了目标,也有行动,一个月后跟大家汇报。
我如果连续两三天睡不好觉,再加上水喝不够,就可能长口疮。如果睡好觉,即使白天干苦力活,累得腰酸背痛,睡一个好觉就恢复了。
REM 阶段,是做梦的阶段,提高大脑能力,我正在做梦,被9:30 am 电话叫醒。
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偶尔运动超量/特殊运动/ 不常做的运动,睡后身体有点酸疼,更加美妙!体会:要cross training.
拍电影,谁谁是主角,我还问:“里面有爱情故事吗?”。还有很多吃的,我都missed 了,不过,人家都给我留着呢,我可以慢慢享受。挺好的梦,被一个电话叫醒。
放心了,终于开始做梦了!我已经几年不做梦了,听别人讲:总做梦考数学。我一边笑话人家数学不好,一边审视自己连一个坏梦都不做。
但如果因为工作,不能在家休息多睡觉,基本轻症会变重,而且会拖很久。
所以我家小孩小的时候,只要感冒,就不上学,好得很快。
我已经有了目标,也有行动,一个月后跟大家汇报。
我如果连续两三天睡不好觉,再加上水喝不够,就可能长口疮。如果睡好觉,即使白天干苦力活,累得腰酸背痛,睡一个好觉就恢复了。
REM 阶段,是做梦的阶段,提高大脑能力,我正在做梦,被9:30 am 电话叫醒。