一般认为,苦杏仁苷的中毒和致死量是每公斤体重摄入0.5-3.5毫克。所以一个体重50公斤的人的食物中含有25毫克的苦杏仁苷就会中毒。
苹果籽很小,虽然苦杏仁苷的相对含量较高(每克含1-4毫克),四五粒苹果籽能有多重?其中的苦杏仁苷很有限。
但有些品系的巴旦木果仁,也就是所谓美国大杏仁,每100克含苦杏仁苷会有15毫克甚至更高(链接)。其中加州的比较有名的品系Fritz Almond就是一种。当然一般也吃不了多少,普通的Individual Pack 是17克,如果赶上的是高苦杏仁苷品系,那等于一次吃下15X0.17=2.55毫克,也就是中毒量的十分之一了。有一阵我每天会吃两包。
小时候也吃过炒苦杏仁,大人们知道,一次只能吃几粒,吃多了会中毒。我们会把苦杏仁在水中反复浸泡,直到没有苦味,然后炒熟了可以多吃些。但是浸泡完苦杏仁的水,必须妥善处理,村里发生过这种水被鸡喝了,结果把鸡毒死了。
以毒攻毒。有一段时间很流行,现在提的人不多了。
我天天吃,但不会太多,20粒左右。
老玩家说巴旦木果仁特别不好,也许是从Omega 的比例看,基本没有3
苦杏仁
今早如厕,那个效果真是好啊,就不说细节了。
我不知道是哪一个方子起作用了, 还是两个和一块儿的效果。
我再单独试方子, 就知道怎么回事了。
我们小孩子也可以吃很多,没事。判断杏树的杏仁是不是甜的,就看树下是否到处是用砖头、石头砸开的杏核。新鲜的甜杏仁味道非常好,不像干了的甜杏仁,吃多了发腻
与我在这里介绍的一样,不复杂,一般试过几次就能煮出绿色。刚开始小量试试,成功了,再按标准配方的量煮。
关于榨姜汁,也可以买一个榨汁机,出汁效果也不错。
差点儿就是, 但是当时保送其他院校, 不让改志愿。 后来又差点儿成了技校的太太,被单位给强拆了。故事有点长,年代有点久远,已经不太记得了。 年纪大了,不想以前的事,专注过好当下,好好保命, 目标:健康活过百岁。
一般认为,苦杏仁苷的中毒和致死量是每公斤体重摄入0.5-3.5毫克。所以一个体重50公斤的人的食物中含有25毫克的苦杏仁苷就会中毒。
苹果籽很小,虽然苦杏仁苷的相对含量较高(每克含1-4毫克),四五粒苹果籽能有多重?其中的苦杏仁苷很有限。
但有些品系的巴旦木果仁,也就是所谓美国大杏仁,每100克含苦杏仁苷会有15毫克甚至更高(链接)。其中加州的比较有名的品系Fritz Almond就是一种。当然一般也吃不了多少,普通的Individual Pack 是17克,如果赶上的是高苦杏仁苷品系,那等于一次吃下15X0.17=2.55毫克,也就是中毒量的十分之一了。有一阵我每天会吃两包。
小时候也吃过炒苦杏仁,大人们知道,一次只能吃几粒,吃多了会中毒。我们会把苦杏仁在水中反复浸泡,直到没有苦味,然后炒熟了可以多吃些。但是浸泡完苦杏仁的水,必须妥善处理,村里发生过这种水被鸡喝了,结果把鸡毒死了。
以毒攻毒。有一段时间很流行,现在提的人不多了。
我天天吃,但不会太多,20粒左右。
老玩家说巴旦木果仁特别不好,也许是从Omega 的比例看,基本没有3
苦杏仁
今早如厕,那个效果真是好啊,就不说细节了。
我不知道是哪一个方子起作用了, 还是两个和一块儿的效果。
我再单独试方子, 就知道怎么回事了。
我们小孩子也可以吃很多,没事。判断杏树的杏仁是不是甜的,就看树下是否到处是用砖头、石头砸开的杏核。新鲜的甜杏仁味道非常好,不像干了的甜杏仁,吃多了发腻
与我在这里介绍的一样,不复杂,一般试过几次就能煮出绿色。刚开始小量试试,成功了,再按标准配方的量煮。
关于榨姜汁,也可以买一个榨汁机,出汁效果也不错。
差点儿就是, 但是当时保送其他院校, 不让改志愿。 后来又差点儿成了技校的太太,被单位给强拆了。故事有点长,年代有点久远,已经不太记得了。 年纪大了,不想以前的事,专注过好当下,好好保命, 目标:健康活过百岁。