23R7, 场地赛#2

三喵跑了100，200和400。拿到两个ribbon, 200和400都是第三。没让她跑800，力气留给400。It worked out!

我发挥一般，跟上周一样，英里5:39，400米1:07，但是被高中生碾压。不过感觉很不错，他们也是使出吃奶的劲儿才没被我超过。我这回400跑得太磨叽了，最后直道冲不起来。

累死本喵了

400米起跑

我的钉鞋，一年用一次lol

你们撒地儿啊？天天有比赛玩儿！大赞三喵！

哇太可爱了！恭喜恭喜！鞋的颜色非常闷骚

祝贺三喵，连拿两项奖！

祝贺祝贺，我们老家的那个镇高中，暑期一共有两次这样的全民MEET

三喵很淡定

看好三喵，潜力大大地

昨天少跑点，是不是今天就有劲儿跑了啊？祝贺三喵站台！小姑娘文文静静的，还能跑这么快。继承了喵爸的基因。

你小心点：）我以前这样说一个举重的姑娘，被她白眼，我家孩子说我活该！现在的人，好敏感啊

速度跑，跟耐力跑，不是一码事儿

哈，不怕喵爸的白眼。谁让他跑的成绩那么好，还抱怨直道飞不起来的？！＾_＾

夫子兄有经验。俺真不知道短跑该怎么练。只是照搬了长跑taper的概念。

赞三喵！好可爱！鞋子很美艳

別琢磨了。速度，是年轻人的事儿。过了三十岁，只能练长跑，拼耐力。喵爹在拼当年的底子，自己也承认越来越慢了。

三喵太棒了，鼓掌鼓掌

不是。我说小姑娘看着娇小文弱但举重那么厉害，被孩子批评stereotype，是暗示“娇小”或者“姑娘”举重不行。

+1000，世界是我们的也是他们的但是归根结底是他们的

我没那么敏感，想太多了就没法说话了

多谢大家，今天小忙，暂不一一回复，美国要过大节，提前祝大家节日愉快，吃好玩好，别有负罪感，吃完再练lol

是这样

哦，原来是这个意思。＾_＾政治正确，真的是很多话就没法说了啊。