看到4黑被车撞死，大家都很悲痛。其实跑步的安全问题早就该讨论讨论了。分享一下我自己的经验。 我在外面跑步时是这样做的： 1。除了过马路，不在路上跑，只跑人行道。 2。过马路时只看车，不在乎灯。没车就走。宁可被警察抓。而且常在没有交通灯处过马路。要确保没有车。绝不把希望寄托在开车的人身上。 3。有车时，假设他／她没看到我。即使在人行道上跑，只要有车过来，我会想：如果开车的睡着了，撞过来，我应该往哪个方向跑。有时甚至想：如果有人故意想开车撞死我，我怎么才能逃脱？比如：有没有大树，电线杆，围墙之类的，可以把车挡住。力争做到：你想撞我你都撞不着！ 4。一边跑，我会一边看，会不会有人，车，或动物突然窜出来袭击我？晚上出去跑步如果会路过黑暗的地方，比如树林，我会手拿一把削铁如泥的陆军匕首，不到一秒就可以打开。除了拿枪的，我还真不信有人能把我怎么样！ 5。在不是绝对安全的地方跑步的话，一定要高度警惕，注意周边环境，不能走神想其他事情。
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在外面跑时，我大部分都在家附近小区绕圈，有时一绕10几二十圈，虽然无聊，但安全！
而跑步我觉得出事可能性小很多。
不但自己享受，别人也受益！
可能，最好是在有交通灯的路口等绿灯，灯亮以后一定要左右确认再过马路。还有一点，我以前多次讲到：如果大家到户外跑步，最好不要听音乐，要随时多注意周围的声音，确保安全。
教授这个帖子很重要，我们应该多讨论、大家都要以安全为绝对第一考虑要素。
不同意见可以展开讨论。
给我的行人绿灯亮了，我人已经在马路上了，从左边过来的右转车辆从脸前飞过，离我的身体也就20厘米。那个司机明显没看到有行人要过马路。所以，没有一个方法是绝对保险的，就靠我们自己小心再小心。
一定要看车啊，不然遇到不守交通规则的就完了。还是那句话：不能把命交到开车的人手里！
我真是觉得我过马路的方法，想撞都撞不到我。当然跟具体路况有关，不一定能找到前后100米直路。我家门口就这么一条大路。别处我也不去跑。
也不一定就是最慢的过法最安全。
所以我选择不在红绿灯处过马路，只需一次看一个方向，两次就过了。
音量放小点，可能还可以。
过马路都要跟司机对上眼。我骑车怕司机看不到自己；我自己开车，怕看不到骑自行车的。因为自行车冲过来速度快，我总是看了又看，包括右拐并道，旁边有自行车道的，总是要看好几遍。
攒着，总有一天用得上！我现在基本都是跑步机爬坡，到外面跑的话就是闺蜜来了才陪她在她休息日一起跑个几公里。陪跑这种情况一般都是我策划路线，我基本都会剔除掉红绿灯路口；然后其他的就是宁可绕道或者慢点，也不要跟车抢（以及千万不要assume他们看见你）。之前我就有骑车被右拐的车撞过，人没事，我的车也没什么大事； 司机在路人扶我起来的时候跑掉了。经过这么一劫后，稚嫩的心又成熟多了一点点。
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/28018.html
所以不熟悉的路更要小的。
一般人只看前面和左右两边。如果你后边有辆车右转没看到你,或者象黑那样,她直走,和她同方向的车左转,都是从后面来的车转弯撞上。多数人不往后看。
先不那大坡有多难骑,那路真险！有段路在悬崖边上,限速是5英里/小时,一条车道。我真的开车过去时擦到骑车的人,轻轻一碰就会掉下悬崖。我都不敢超过他们。只能停路中间,等对面没在时开到逆行道才超过这些骑车的人。
不过我以前怕热都在室内跑道跑。所以有坡的赛道就很吃力。今年开始多跑坡。
一个跑者在路口被一个开车的老太太右转撞到,从挡风玻璃前滚了过去,他爬起来对开车的老太太挥手打个招呼继续跑步,看到老太太张大嘴半天合不拢。
看到4黑被车撞死，大家都很悲痛。其实跑步的安全问题早就该讨论讨论了。分享一下我自己的经验。
我在外面跑步时是这样做的：
1。除了过马路，不在路上跑，只跑人行道。
2。过马路时只看车，不在乎灯。没车就走。宁可被警察抓。而且常在没有交通灯处过马路。要确保没有车。绝不把希望寄托在开车的人身上。
3。有车时，假设他／她没看到我。即使在人行道上跑，只要有车过来，我会想：如果开车的睡着了，撞过来，我应该往哪个方向跑。有时甚至想：如果有人故意想开车撞死我，我怎么才能逃脱？比如：有没有大树，电线杆，围墙之类的，可以把车挡住。力争做到：你想撞我你都撞不着！
4。一边跑，我会一边看，会不会有人，车，或动物突然窜出来袭击我？晚上出去跑步如果会路过黑暗的地方，比如树林，我会手拿一把削铁如泥的陆军匕首，不到一秒就可以打开。除了拿枪的，我还真不信有人能把我怎么样！
5。在不是绝对安全的地方跑步的话，一定要高度警惕，注意周边环境，不能走神想其他事情。
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希腊行(1) 牙买加度假村Sandals(上) 人间仙境卡多湖(1)在外面跑时，我大部分都在家附近小区绕圈，有时一绕10几二十圈，虽然无聊，但安全！
而跑步我觉得出事可能性小很多。
不但自己享受，别人也受益！
可能，最好是在有交通灯的路口等绿灯，灯亮以后一定要左右确认再过马路。还有一点，我以前多次讲到：如果大家到户外跑步，最好不要听音乐，要随时多注意周围的声音，确保安全。
教授这个帖子很重要，我们应该多讨论、大家都要以安全为绝对第一考虑要素。
不同意见可以展开讨论。
给我的行人绿灯亮了，我人已经在马路上了，从左边过来的右转车辆从脸前飞过，离我的身体也就20厘米。那个司机明显没看到有行人要过马路。所以，没有一个方法是绝对保险的，就靠我们自己小心再小心。
一定要看车啊，不然遇到不守交通规则的就完了。还是那句话：不能把命交到开车的人手里！
我真是觉得我过马路的方法，想撞都撞不到我。当然跟具体路况有关，不一定能找到前后100米直路。我家门口就这么一条大路。别处我也不去跑。
也不一定就是最慢的过法最安全。
所以我选择不在红绿灯处过马路，只需一次看一个方向，两次就过了。
音量放小点，可能还可以。
过马路都要跟司机对上眼。我骑车怕司机看不到自己；我自己开车，怕看不到骑自行车的。因为自行车冲过来速度快，我总是看了又看，包括右拐并道，旁边有自行车道的，总是要看好几遍。
攒着，总有一天用得上！我现在基本都是跑步机爬坡，到外面跑的话就是闺蜜来了才陪她在她休息日一起跑个几公里。陪跑这种情况一般都是我策划路线，我基本都会剔除掉红绿灯路口；然后其他的就是宁可绕道或者慢点，也不要跟车抢（以及千万不要assume他们看见你）。之前我就有骑车被右拐的车撞过，人没事，我的车也没什么大事； 司机在路人扶我起来的时候跑掉了。经过这么一劫后，稚嫩的心又成熟多了一点点。
https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/28018.html
所以不熟悉的路更要小的。
一般人只看前面和左右两边。如果你后边有辆车右转没看到你,或者象黑那样,她直走,和她同方向的车左转,都是从后面来的车转弯撞上。多数人不往后看。
先不那大坡有多难骑,那路真险！有段路在悬崖边上,限速是5英里/小时,一条车道。我真的开车过去时擦到骑车的人,轻轻一碰就会掉下悬崖。我都不敢超过他们。只能停路中间,等对面没在时开到逆行道才超过这些骑车的人。
不过我以前怕热都在室内跑道跑。所以有坡的赛道就很吃力。今年开始多跑坡。
一个跑者在路口被一个开车的老太太右转撞到,从挡风玻璃前滚了过去,他爬起来对开车的老太太挥手打个招呼继续跑步,看到老太太张大嘴半天合不拢。