我家夏天吃西瓜也吃别的水果 量很大的

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楼主 (文学城)

报数,我家2口人,看水果库存

 

1 最近一次买了4个西瓜,西人店标有11磅,我挑大的买,同时还买15磅黄桃,这款本地桃子我爱吃,夏天有卖,卖的季节很短,以前不到1元1磅,现在得2元多1磅,所以遇见好的就多买些,我不爱吃大白桃和油桃子。

 

 

2 我还同期采了25磅蓝莓,这次采的个头小但很甜,超市个头,送人不合格,给儿子家送去冰琪淋4升白桶一桶,其余自己吃,往年采得个头可大呢,上个月个头大时天热晴天不敢去,前几天终于有个阴天,2口子赶紧过去噜几下。

 

3 西瓜一次买4个,2黑皮2花皮,先吃黑皮,我家夏天总有西瓜,咋吃消耗快,打纯西瓜纯饮料,蓝莓也可以打饮料。

 

4 细看,桃子质量很好,快吃完啦

红石榴花
四个西瓜,像小时候爸爸单位分西瓜的感觉:)我今年目前为止只吃过一个西瓜。
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以前买Costco的大个西瓜 最近买次黑皮的好吃 就改买黑皮的了

卖西瓜那黑皮花皮都有,一个价,就2种都买了。

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pickshell
哈,这些都是我爱吃的。
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握手!我还爱吃吕宋芒果 当然黄黄的熟了才买 绿的墨西哥的不爱吃 不熟
红石榴花
顺便感谢老乡姐的信息!不敢吃葡萄,买了一瓶超浓缩葡萄籽胶囊,吃了一周就有很好的效果。

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我家自产葡萄很多 还没熟 鸟就来吃啦

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pickshell
芒果我通常芒果打汁喝,或做成芒果椰奶布丁。
红石榴花
自家产太棒了!一个朋友今年说给我这种葡萄藤的,出去旅游回来晚来不及种了,明年吧:)
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我儿子家葡萄结的特多 他家不吃 嫌个头小 去年用它做酒啦 这是前些天拍的

红石榴花
这个品种即使小也很甜
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6degrees
你注意大部分中医是如何评价水果的,是超出现代人的认知的。

基本是说水果容易导致人体寒、湿、体虚。

很少看到中医辨证地谈论水果,有点出乎我的意料。

虽然我不是很认同这种说法,但似乎太多这方面的评价了。

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左耳朵进,右耳朵出就是啦 看网上说的不吃主食 不吃红肉 不吃,,,都听进去 人就饿扁了
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AprilMei
夏天太热,吃点寒性水果没事。你要信所有听到的,会发现没有能吃的了。记住因人而异,别人云亦云。
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6degrees
我不懂中医,虽不能全信,也不敢不信。不是年轻人了,不能由着性子来,饮食建康至关重要。

随着年纪的增长,很多年轻人可以忽视的东西,可能就不能再忽视了,中医强调的去寒、去湿,体虚,等因素,估计都是不能忽视的。

具体该怎么做?我也没谱,就是觉得需要留心了。

投石
西瓜清凉解暑,夏季应该多吃,越热越要吃,哪个中医不让吃西瓜,就别信他,吃当季蔬菜瓜果,就是养生
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对头 吃当季水果
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AprilMei
你可以尝试啊。热了想吃西瓜了就吃一点,没事就可以多吃一点(前提是想吃)。有问题了就停下来。
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6degrees
我以前吃的很多,自从看到说西瓜太寒,就不经常吃了。但吃西瓜、冰镇西瓜,没有不适的感觉,就是防止食入过寒的食物,小心而已。
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yidabing
我也喜欢蓝莓,就是不知道怎么洗,总觉得没洗干净。
听会
这样不担心血糖吗?
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abc1967
啥效果?
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goingplace
我家也吃很多西瓜,打西瓜汁是家人的最爱,平时切成小方块,装盘子里,一个西瓜很快就吃完了。
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就是因为这原因 我去亲自采 再自己洗 吃得才放心
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家庭医生嫌我这些年血糖变化不大 从 5.7到6.0 把AIC测试时间拉长 从3个月 到6个月 到1年 现在改2年一测
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握手!每年夏天喝大量的西瓜水
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Shanghaigirl98
我也吃多种水果。不能老盯着一种。
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wxc8585
大姐。我太羡慕你能吃能喝,血糖还不高,俺贼爱吃水果,可是血糖有点高,不大敢吃了。
红石榴花
淡斑
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这季节我多吃些蓝莓 自己去农场采的
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我没测过餐前餐后