【在人间】红枣莲子枸杞紫米粥

 

 

红枣莲子枸杞紫米粥。养心安神，补血健脾，滋补肝肾。记得小时候姥姥家的门前种了枸杞子，红红的果子爬满了门框，很漂亮。

 

乱糟糟的匆忙世界里能静静地煮一碗粥，慢慢地品尝，也可以称为一天的highlight。也给你盛一碗吧，跟我一起安安神 ～ 

 

感恩活着，感恩健康。

 

 

 

      

 

 

 

 

 

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我情不自禁的捏了下自己的脸，很痛，看来确实是在人间。

另我自作多情的认为那碗汤是给我盛的，谢谢哈：）

哈哈哈。。。有时我们忙得忘了在人间的这一个个瞬间, 我写这个系列，也是为了提醒我自己

真是给你的！喝着。。。网络送汤的好处就是可以满足好多人啊

 

：）））

 

我刚才兴冲冲地端了一碗给我儿子，不要，又端给美国人，人家也不要  

唉，只好送给你们吃了，那么一大锅

这是美臀粥？

哈哈哈哈哈，旺旺赶紧来一碗

呵呵，那个嘛，不见得，我一般晚上是不吃carb 的，今天破例了，想吃点comfort food，你一点carbs 都不吃吗？

蛋白质从哪摄取？

 

鸡胸肉？

 

你吃蛋白粉吗？我经常买，买了就放在那，忘了，也不吃，扔了好几大袋了，主要是不喜欢吃，不好吃

你也来碗，八哥身材很有底蕴啊，三个月后，肯定更有形了，谢谢参与一起玩！

香港影星张家辉说为了练出肌肉拍拳击戏，他只吃白饭和熟的鸡蛋白，吃到想吐。后来看上去挺健美的。

阿玉活得很精致！莲子要提前泡好或煮好，是吧？

枸几我家前后院都有种，很粗生的。

一起煮不行吗？

谢谢！有时忙起来挺随便的，我想做饭时挺认真的，莲子泡两个小时就好，关键是要把莲子芯去掉，味极苦

莲子好熟，别放早了，不用先煮

是吧，我也吃鸡蛋白，白饭吃的少，糖份多

可以，后放，莲子好熟，先泡两小时

是啊，那我夏天种点吧，枸杞很有营养，我买了宁夏产的，好大好甜啊

莲子芯儿是败火良药

是的，好像苦的东西都有败火一说哈

风隐也平安回来了。。。这捏脸动作很习惯性吗？

最后一张照片突然想起枸杞的一个别名了，好像叫狗奶子。中学查中药手册时的印象，年轻，很容易就记住了。

真会贴心照顾自己：）枸杞子树好美！

查了一下，还真有这个别称。以前只知道有马奶子葡萄

还以为与高尔基有什么关系

呵呵，狗奶子，马奶子，足以可见其营养价值，有没有植物斗胆叫人奶子的？

呵呵，俺是顾影自怜。。。的确很美，一树狗奶子，仰头就可以喝到。。。

高尔基？多么遥远的名字，查了一下，他也写在人间，俺们跟大作家不约而同啊！顿感骄傲 ：）））

波罗乃兹，波兰的一种音乐和舞蹈

又叫红瑠瑠，这是记忆中枸杞的另一个别名。

好像广西那边有一种树，叫桃金娘，传说是一位过世了的母亲化成的，那低垂的果实就是为了还是幼婴的儿子吃。

刚刚由捏了下，看来真诚习惯啦。

还有此说？我们广西南边没有听说过，别地不知道。

这是小学时看到的，有一本我可爱的家乡征文比赛，上边写的。桃金娘啥味道的，好吃吗？

哈哈哈，萧邦好那一口

好听的名字

我去过南宁开会，新鲜荔枝太好吃了，小吃也不错！

没听说过桃金娘。大树菠萝，龙眼，荔枝，芒果，芭蕉，番桃(番石榴)，菠萝，西瓜都有出产。海鲜更不在话下。

荔枝我们不能多吃，上火。