没什么，就是在落花隧道跑BQ的同时，我跑了个5k race. 是个小的募捐活动，为nature center 集资。
挺热闹的。一到那儿，有orange theory 的教练正在舞台上带领大家做热身，下边有公司摆摊打广告的，还有跑完后要抽奖的一溜袋子。 最重要的是，天气很给力，有点冷，要下雨的样子，如果提前个一星期绝对热得要中暑。
这次市长也来跑了，43 岁的年轻帅气的市长在台上讲了一句话很有道理，他说，现在很多人心理健康有问题，出来到外面跑一跑，就啥事没有了。 我们跑的路线就象“lord of ring”里的风景一样，下面一片笑声...
市长带头唱国歌，完后，小小孩子们先跑sprint, 随着就是5k， 还有个2k。
这是我八个月之后的第二个5k, 没想到这个course 很不一样，不仅有上下坡，更让我担心的是丛林中的草地坑坑洼洼，最怕把脚给崴了。小心翼翼地跑了不到半迈就觉得累得要命，这时就已经有人开始走了。还好，一迈后转到了人行道上，这才轻松了些。这时打头的几个高中生已经往回跑了，我儿子是其中之一，跑面对面时都给了个hi five. 互相鼓励…
还有一点想不到的是2迈的折返点居然有水站，让人觉得受到了跑马的待遇 … 接下来，又是上坡，看起来没什么的小缓坡，威力竟然这么大，我几乎是以走的速度熬过来的，接着，看到那个有历史痕迹占barn 了，听到人们的加油声，那个充气的拱门...
冲到终点不久，还在喘气，我儿子找到我说：妈妈你是年龄组第一名。我有点不相信，原来成绩早就打印出来贴到了舞台旁边，随着人们一个个跑回来，也在不断更新，我的Garmin表上时间是29’40”，比官方时间多了5”，因为我多跑了0.0几迈。但是还是比上次5k 慢了整整一分钟.
所以我拿到了两块奖牌，我儿子也是。很高兴他能陪我一起参加这种活动, 还有当家的, 没有闲着，给我们拍video，拍照
他说他有朋友一起，让我放飞自己
群众的眼睛可是雪亮的，你可不能抵赖呀
没什么，就是在落花隧道跑BQ的同时，我跑了个5k race. 是个小的募捐活动，为nature center 集资。
挺热闹的。一到那儿，有orange theory 的教练正在舞台上带领大家做热身，下边有公司摆摊打广告的，还有跑完后要抽奖的一溜袋子。 最重要的是，天气很给力，有点冷，要下雨的样子，如果提前个一星期绝对热得要中暑。
这次市长也来跑了，43 岁的年轻帅气的市长在台上讲了一句话很有道理，他说，现在很多人心理健康有问题，出来到外面跑一跑，就啥事没有了。 我们跑的路线就象“lord of ring”里的风景一样，下面一片笑声...
市长带头唱国歌，完后，小小孩子们先跑sprint, 随着就是5k， 还有个2k。
这是我八个月之后的第二个5k, 没想到这个course 很不一样，不仅有上下坡，更让我担心的是丛林中的草地坑坑洼洼，最怕把脚给崴了。小心翼翼地跑了不到半迈就觉得累得要命，这时就已经有人开始走了。还好，一迈后转到了人行道上，这才轻松了些。这时打头的几个高中生已经往回跑了，我儿子是其中之一，跑面对面时都给了个hi five. 互相鼓励…
还有一点想不到的是2迈的折返点居然有水站，让人觉得受到了跑马的待遇 … 接下来，又是上坡，看起来没什么的小缓坡，威力竟然这么大，我几乎是以走的速度熬过来的，接着，看到那个有历史痕迹占barn 了，听到人们的加油声，那个充气的拱门...
冲到终点不久，还在喘气，我儿子找到我说：妈妈你是年龄组第一名。我有点不相信，原来成绩早就打印出来贴到了舞台旁边，随着人们一个个跑回来，也在不断更新，我的Garmin表上时间是29’40”，比官方时间多了5”，因为我多跑了0.0几迈。但是还是比上次5k 慢了整整一分钟.
所以我拿到了两块奖牌，我儿子也是。很高兴他能陪我一起参加这种活动, 还有当家的, 没有闲着，给我们拍video，拍照
他说他有朋友一起，让我放飞自己
群众的眼睛可是雪亮的，你可不能抵赖呀