才发现原来蛋白质很容易就吃过量，比如100克虾就含蛋白质24克，老太俺经常很轻松地就干掉1磅多

还没觉得饱，唉，现在发现活着真累，不是这过量就是那过量，啥时候可以想吃啥就吃啥，想吃多少就吃多少呀，感觉这个理想就是到了共产主义也无法实现呀

所以也会吃进去很多。从来没计算一大盘虾里有多少蛋白质。难道蛋白质摄入过量有害？那以后要限量食虾了。

导致尿酸过量

何况是一磅虾，不会吃坏啥的。

还会 吼 吼 吼 吼，，，

他基本不吃海鲜。

我偶尔吃些，没有限制过。