地三鲜

1. 地三鲜，这是目前我做的卖相最好的一次，也是最好吃的一次

2，地三鲜盛进盘子里

3，哈哈哈，这盘象柴禾，耗油芥兰，瞎做的，叶子撸掉，杆还比较粗就没扔，弄得象一盘柴禾

 

 

地三鲜好吃的样子！都要过油，是吧？芥蓝叶子也好吃啊，咋这不会过日子呢？

地三鲜好吃的样子！都要过油，是吧？芥蓝叶子也好吃啊，咋这不会过日子呢？

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是呀，以前做的都很丑口感也差，这次有点那个意思，但火候有点高，下次弄得更好些

馋！多放茄子

我今天就看图吃饭。

看起来口感就好的样子…那么健康，我做的红烧肉就不亮出来了

不懂，青椒茄子还有一样是什么？芥兰不吃叶好浪费哦。

土豆

是炖还是炒？

芥兰杆要切一刀，或直接切片。炒腊肠。

赞赞赞～～～ 上得厅堂 下得厨房～

先过油 再翻炒 后勾芡

蚝油芥兰那个碟子是纸碟儿？

莫不是 松发骨瓷？

小土豆！

costco 买的little potatos,一刀两半,

 

对, 基本要炸熟

一次性纸碟子可用不起

好吃! 健康!

味道还行, 氮素, 我认为只说素食健康是误解, 动物蛋白脂肪同样是必不可少的健康食材, 什么都不能缺什么都不能过

谁说红烧肉不健康, 出来咱们打一架, 连我这从小吃不了一丁点肥肉的, 如今试着尽量少吃些五花肉

你是看他不爽，把他烧菜了吗？哈哈哈

要想留全的可以酱小土豆

无肉，不欢

心疼移花，吃肉的时候少。

好诱人。说说放的啥sauce, 我也学做一下

土豆炸熟, 茄子过油都嫑放盐, 生抽(味)几勺,老抽(色)一点, 糖一小勺, 淀粉,做成汁, 量按自己口味, 生抽很咸我都没放盐

看见这做菜的水平 我就放心了

谢谢！我试试。一直很喜欢吃地三鲜。看起来餐馆里的未必有你这个好吃

哈哈哈哈哈，米兔！