煮柠檬，泡柠檬有助于呼吸道健康？ （后果自负）

除了N95和面罩,我可能还有一个防新冠的秘密武器，就是煮/泡柠檬。对付新冠有没有用不知道，但是我几乎可以肯定它可以影响呼吸道健康。也许还会有更多意想不到的结果，比如对付咳嗽，不过纯属猜测，一切后果自负。

蜂蜜柠檬水在西方已经用了几百年了，传到东方加了干姜，叫老姜茶，被现代人虚乎成“姜王晶”。适合流清涕风寒感冒型新冠

https://www.amazon.com/Prince-Peace-Instant-Ginger-Crystals/dp/B002SWB73C/ref=sr_1_1_mod_primary_new?crid=38HMY390YNJLI&keywords=姜王晶&qid=1667482070&qu=eyJxc2MiOiIwLjYxIiwicXNhIjoiMC41OSIsInFzcCI6IjAuNzIifQ%3D%3D&sbo=RZvfv%2F%2FHxDF%2BO5021pAnSA%3D%3D&sprefix=姜王晶%2Caps%2C148&sr=8-1

今冬必备

中国人用的方法更高效

酸能泻肝，甜能补中。金匮要略说见肝之病，知肝传脾，当先实脾，所以在泻肝的同时需要加点甜的来补脾，这样效果更好。

药，咱用的是小柴胡汤，食，用的是胡辣汤。光有酸和甜之外，还加上了辣，效果更佳，因为辣和酸是相辅相成的，疏肝泻肝都得顾上，一碗酸辣汤下去，治疗感冒可比柠檬蜂蜜水更强大。

是啊，俺以前说了：对付流感、新冠啥的，来碗胡辣汤

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/202202/5154.html

 

也可在当地中餐馆定酸辣汤，回家多加点“白”胡椒粉。

是不是还防便秘

我说的是用“蒸汽”，不是喝下去

我说的不是要喝下去，是让低沸点的东西散发在空气中。网上有人曾说柠檬水要喝热的才好，也许是闻那个味有效

你为毛不熏醋呢

是因为白醋太便宜了吗？

醋不好闻，闻久了不知道会怎么样。柠檬我是不用花钱的，但是仍然担心一直用会不会有问题。后来发现似乎能减轻过敏，又继续用了。

老大的声线绝了。家里养几盆薄荷吧，下次熏蒸时揪几片叶子扔进去。其实，治感冒的中药散剂在加开水冲泡后，都可放鼻下熏一会儿

不好意思，声音处理过的，我儿子在学录像编辑。薄荷据说会影响其它植物，没敢在地里养，倒是可以栽盆里试试。谢谢！

事实上，柠檬用光的时候我就洒几滴薄荷油在纸上再挂起来，希望是起了点作用的，心理上肯定有用。这感冒中药也许应该同样在暖锅里煲着闻闻气味就好。