还有就是颈椎炎什么药能消炎？谢谢！
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第二天就好了。如落枕比较频繁发生要查一下颈椎。
这么红，看来是的肩膀周围拔拔
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贴Salonpas止痛。我估计就是伤湿止痛膏，大同小异。
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到网上找专门拉伸放松颈部肌肉的，几节体操，照着做。
好象formula有所改变，不知效果怎样。以前是非常非常灵的。
relax muscle tension
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