长寿很简单

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attendance
楼主 (文学城)
 

自然入睡者长寿,

腹中食少者长寿。

自然少语者长寿,

心中事少者长寿。

凡腰带短者长寿,

少思寡欲者长寿。

知足常乐者长寿,

顺其自然者长寿。

胸怀宽阔者长寿,

饶人百忍者长寿。

老来微瘦者长寿,

碱性身体者长寿。

糊里糊涂者长寿,

浪漫乐观者长寿。

看此信息者长寿!

一位大师说:

世界上最好的“长寿药”有四种:

喝水、睡觉、走路和唱歌,

最重要的是,

它们都是免费的。

水是“长寿的第一要素”,

睡觉是“天下第一大补”,

走路是“最好的运动”,

唱歌是最快乐的娱乐,

都是最好的“长寿药”。

祝大家都能健康长寿!

祝大家都能健康长寿!

 
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hz82000
第一条就难于上青天
浩瀚烟海
长寿最关键的就一点

能不死就行

大文嚎
总而言之就是活着受罪者长寿
吃与活
知道什么使人长寿,并不意味着你能做到

比如,最重要的是基因

追求健康是合理的,追求长寿则是件愚蠢的事情。

T
TBz
最重要的一条,完全没提啊!

定时体检,有病看医生,治。

 

离了我这一条,你那一堆东西,猴子猩猩做得比人好。

 

A
AprilMei
医生治得了病,救不了命。
s
sukebe
说容易做很难。没人想早死,无一例外,即使是最坚定的马克思列宁主义者,也怕去见马克思
T
TBz
此命非彼命
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attendance
我头一挨到枕头就睡着,:)
a
attendance
人活着比死了强。
a
attendance
人体免疫力是非常重要的。身体免疫力低会导致抵抗力下降,就会发生一些疾病,要及时提高免疫力。
a
attendance
猴子,松鼠各种动物从不体检,喝的水也很脏,栖息在旷野,也能生存下去。
a
attendance
美国医生治病靠医疗器械的时候多。中国医生治病靠经验,尤其中医,:)
a
attendance
人活着就赢了,:)
a
attendance
恐怕没有什么正常的人想死。
红石榴花
站这里。健康并不等于能长寿,寿命的长短与基因关系最大。活的长的也不一定都健康,行动不便智力丧失,,虽活着也没啥可羡慕的。
S
Shubin
没有健康的长寿,无意义。老年痴呆的和植物人,都可能很长寿。
a
attendance
人的寿命长短除了基因,与保健和后天的修为也有关系。
a
attendance
长寿的人一般都比较健康。病人拖很久并且活着的也有,毕竟少数。
S
Shubin
想研究长寿,恐怕得有个大概的量化。比如,活到多大年龄?基本身体机能保持了几项?我在这篇文章里提过。

https://blog.wenxuecity.com/myblog/79673/202204/13799.html

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attendance
“没有健康的人长寿无意义”。别人却不觉得,“没有健康”的人还是不愿意死撒。
米兰之夜
长寿啊,要我说呢

就是把小宇宙给调正确了,就能和大宇宙同化。你这小宇宙受那个无穷的大宇宙的加持,要吃有吃,要喝有喝,还愁啥。只想着长寿,格局就太小了,其实这个大宇宙就连你的人际关系他都管

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hhhh
前3条没做到 就不往下看了
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sayusayme
但并不长寿
S
Shubin
能控制小宇宙,长寿不长寿就无所谓了。但能不能真的要吃有吃,要喝有喝,无忧无虑,恐怕还得看本人的福德。
S
Shubin
其实有一些老人是自己想死而老天不收。见到过一些长期卧床的老人,生活没有尊严,没有质量,没有希望,还要拖累子女。
a
attendance
和人类比较各种动物的生命更加短促,值得惋惜和同情。
a
attendance
顺其自然。
d
dudaan
在我看来大部分是错的

例如腹中少食者长寿。在过去大部分人食不饱腹的时代,能活到70岁的都是能吃饱的。

自然少语者长寿。这与哈佛的一个长寿研究截然相反,那个研究揭示,大部分百岁老人喜欢和别人沟通交流。

a
attendance
天知道哈佛的长寿研究是怎么搞出来的。有关影响老年寿命的研究表明:说话太多很费神,消耗老年人的元气。
a
attendance
别说老年人,年轻人说话太多也会“口干舌燥”,别人也会烦你。
M
Magon
“ 腹中食少者长寿 ”,看过一个92岁的老人三歺吃的很多

要长寿,就得自私点,对自己怎么好就怎么做

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attendance
同意Mango的观点。因为吃太少,没有食物垫底,没有拉的,还可能造成便秘。
龟虽寿,,