也谈心跳 (非笑贴)

旺One旺
楼主 (文学城)

前几天有关于锻炼,长寿和心跳的讨论。俺就在网上查了下,找到下面的资料:

一生心跳25亿至30亿次

  科学家发现,乌龟寿命可长达177年,因为它每分钟的心跳只有6次,一生心脏跳动约5.6亿次。令人惊奇的是,除了人类,所有哺乳动物一生的心跳次数基本上是一样的,大约是7.3亿次左右,而人一生的总心跳次数约为25亿至30亿次。

来源:http://news.sina.com.cn/h/2008-03-07/090715096447.shtml

有人的理解是:人的心跳的极限是30亿次,早用完,早完蛋。

俺的理解是完全不同的:30亿次这个数字是根据现阶段人类的平均寿命(79岁),推算出来人的一生心跳的次数,但绝不是心脏数能承受的极限。假定一个人的在安静时(resting)的平均心跳是70次每分钟(参照下图的平均数(average)的低值, 来源:Google)。一年的心跳是70 x 60 x 24 x 365 = 36,792,000。人一生的心跳就是:

36,792,000 x 79 = 2,906,568,000 (29亿)

退一步,假设人的心跳的极限是30亿次,那30亿次够蹦跶多少年呢?

3,000,000,000 / 36,792,000 = 81.54 (年)

也就是说,你一辈子不活动,不生病,没有天灾人祸,你的天年也就是81岁半,这还是相当乐观的估计:

1. 70 次每分钟是在安静的时候(Resting). 想想人一天能有多少时间是Resting的状态?

2. 在婴幼儿,童年时期,心跳(均值)要在80次以上。网上可以有图可以参考。有兴趣的可以搜索一下。

如果30亿次是极限的话,实际的情况是人类的生命极限应该在80岁以下。这跟科学家得出得人类的生命极限是115岁相差很大。 (参考: https://www.bbc.com/zhongwen/simp/science/2016/10/161006_human_life_span_limit

还有一个问题就很难解释:女性的平均心跳比男性要高(74 vs. 70),现实情况是女性比男性活的长。据《世界卫生统计》(2015)报告: 全球人口平均寿命为71岁,其中女性73岁、男性68岁。 美国人口平均寿命为:女性81岁,男性为76岁。

所以俺认为,30亿次不是人类心脏跳动的极限, 也不会是恒定的。因人而异。以上信息可以问问谷哥或者度娘。当然每个人都有知情权,也有不知情权。各种信息还得靠自己去分析理解。仁者见仁智者见智。至于运动对寿命有什么影响,俺也说不清楚。不过,80岁以上还跑马的还是有不少人的: http://www.oldest.org/sports/marathon-runners/

 

紫竹箫
62次,刚刚量的,excellent?
旺One旺
你很壮。通过!
大司空
涨姿势,赞认真
欲借嵯峨
俺要接着和你们这些可爱的弟弟们争吧,俺就成了天津卫杠子头,而且俺基本是孤军奋战,认输了。
大司空
哈哈哈,旺旺荣登杠精榜首
h
hibiskus
赞研究精神。长寿的因素很多,心跳速度只是其一。大家都默默记录自己的心跳,n年后咱们比较一下:)
旺One旺
那是移花大师。俺是差点被唬住了,就想整明白…^_^
c
coolwin
52次,这可咋整呢?俺的退休金不够呀!
旺One旺
到非洲养老。除了热点,你在那儿都可以买个部落当首领。
大司空
一圈小黑妞围着,心跳至少520
旺One旺
PPR, 人的心脏能承受的最大负荷是220次。
久经沙场的枪
面不改色心不跳,牛
5
500miles
面不改色心不跳,端上一盘牛肉来
紫竹箫
哈哈哈哈
紫竹箫
我一直在想,牛肉丝子多粗啊,吃得出来吧?
和事佬
决定人生命的不光是心跳,还有很多方面