早上起来喝一开兑一凉白水最健康。

加州花坊
楼主 (文学城)

很多年前我经常过敏,几个月一次,症状脸的右上部,右眼肿,周围脱皮,我的医生总给我打一针激素,就好了。

后来我在新浪博客上,看到了一位中医老奶奶讲,喝白虎汤治很多病,就是早上起来喝36摄氏度1200 毫升微温的水,可以治好多病。于是,我就开始每天喝,我想2 份开水兑一份凉水是51 度,我用一份开水兑一份凉水应该跟体温差不多,大约36 度左右吧。我就坚持每天起床喝一大杯,果真我这个过敏就好了。有一次因为出门旅行,过了两个多星期没喝,结果脸上就又过敏了。那以后无论去哪儿,我都坚持想办法喝到这白虎汤,从此没有犯过这个毛病,其实年纪增长更该早上喝水。

文学城网友成长也喝,她还加柠檬,我不加任何东西,另外无论我几点起床都不忘喝这杯水。



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fuz
阴阳混沌水
爱令
谢分享。1200毫升应有两大杯了,量会不会太大了?
数与形
我起床后喝蜂蜜苹果醋,是不是不如你这种阴阳水?
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pickshell
我每天早上起来1大杯(相当于1.5CUP)温水都坚持多年了。
f
fuz
每天在睡眠中由呼吸和汗腺失水量约半升到一升,加上约半升的尿。血液粘稠度增高。及时补充液体很有必有
家家123
我也是的,喝了舒服
p
pickshell
是。每天起床喝完水再折腾会儿,接着就是。。

上大号。。再来就是吃早餐,咖啡+奶,或豆浆这类的又是水。 我是挺能喝水D,晚上睡前也不敢一点水不喝,宁肯半夜上1次厕所再倒头接着睡,多少也得喝些。体内缺水,血液粘稠度自然增高,对身体危害很大哈。

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fuz
俺在床头备着一大杯水,每次醒了喝几口,剩下的早上喝完
p
pickshell
握手:)
M
Mutsu
白虎汤不是这个。你这是阴阳水吧?我记得好像是催吐用的。。。
m
mimi56
我是一个大号保温杯晚上放床边,醒了或夜里渴了就喝点,早上醒了再喝剩下的。 早上起床时喝水对大号有帮助。
M
MayX
拉肚子
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TBz
应该用天地合一之水

雨水井水各半,集天地之精华合二为一,徐徐饮之。

 

加州花坊
我的杯子很大,但是到不了1200。
加州花坊
不管如何,只好我的毛病。