诚心请教,怎样才能帮到她

清水苑
楼主 (文学城)

闺蜜的老公因为新冠与去年去世,从那以后她就开始焦虑,半夜醒来就开始到处走并且很害怕独处,时时要与人陪伴,已经看了两次心理医生,帮助(包括药物)不是很大,我们几个闺蜜都是有家庭有娃需要照顾,都找不到更好的方式安慰她,各位老师有啥好办法可以帮帮她?非常感谢

飞飞54321
害怕去感觉害怕的感觉,记得这样的感觉,下次就不怕了
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kai2002
中药针灸加上朋友,宗教可以治好。你们做不了太多,省省力气,准备长期战斗。
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kai2002
这种病人越刺激胆子越小,碰不得。
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julie116
给她弄个宠物狗?还有可以请一个土著人帮她做一个仪式
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tt10
多参与社交,时间会治愈,,
珊珊来迟77
首先确认是否焦虑症。如果不是,保证睡眠,多交流,慢慢会好的。如果是,可能必须看Psychiatrist。
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willows
晚上睡觉前,留一个小灯,不要全黑,
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fuz
哪国人,有工作么?
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Gingerflower
爱她的人走了,她失去安全感,害怕,如果是华人就回国和爱她的家人亲戚在一起,换个环境会好的。
清水苑
新加坡人。父母去世,独生女。
清水苑
谢谢楼上所有解答。
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hz82000
这个需要时间,每个人都不一样,换个环境,养个宠物。。。
爱令
把一两个房间租给女性房客就不会孤独了。最好有宗教信仰,有精神依靠。
注册301021
找人合租,她只是害怕一个人住。
桃花好运
继续看心理医生
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oops_yz
要是我妹妹就会接到家里来住一阵,换个环境。她有什么亲人
云梦
带她去去看看中医。真可怜.
桃花好运
不是至亲,房客不会愿意吧
白镜天
病因失去老公而得,对症下药:尽快在交友网站给她找个爱她的男友,整天磨叽在一起,半年病除。
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One1618
Her sense of the “self” is fragile


which had been off-loaded onto an external entity, in this case the husband, by her focusing on that entity in expense of her self-care.

Now, that entity is no longer there (to support that "self".)

That "self" needs a new home. But her own psyche is too feeble to receive.

 

Find a new external entity to nest that "self"? That may be an easier solution.

To rest that "self" on her own shoulders? That'd be ideal. Hope she can muster that courage.

 

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Shanghaigirl98
有时候夫妻也不能真的太恩爱,一方早走另一方生活一团糟。 我那大表姐就这样,跟大表姐夫恩爱得羡煞人,

16年前,(不是2016年)大表姐夫车祸当场过世,我大表姐天天是以泪洗面,两三年后得乳房癌,要知道她母亲(也就是我舅妈家族),和二表姐(她妹妹)一切都好,到现在很健康; 可就这大表姐,一会儿这个病一会儿那个病。 我每次回国家族聚会,她永远是精神提不起的样子。

 

  

一家之长
可以考虑换个地方住,离开原来环境。加上看心里医生吧,
周老大
“金风玉露一相逢,便胜却人间无数”
爱令
她没有暴力行为应该不会对房客不利吧?
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6thsense
可以考虑去亲戚家住几天,多读书多交流,培养兴趣爱好。

我是很享受一个人住的,不用照顾别人,所有的时间都花在让自己开心的事情上。

我照顾别人几十年,烦了,累了。现在有朋友说要来我家住,我就赶紧拒绝,我自己的时间太宝贵,不想再浪费,我的朋友很不理解,她们总是假定我很孤独。

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xmp11
非常赞同.
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6thsense
这样可能更害她。

她想要的是她老公的爱和陪伴。网上找的没爱是肯定的,搞不好还来个谋财害命的。

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transcending
去教会。好的教会的牧师通常接受过这方面的培训,也经常处理这些情况,教会里的人也有耐心爱心
六月骄阳
把失婚未婚的闺蜜或者姐妹招到家里照顾最后把老公也照顾给好姐妹的例子不少。 成年人保持一定的boundaries是必须的
灵动的双子
先要搞清楚她害怕什么,是害怕黑夜, 还是怕一个人独居发生意外无人知晓?
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Gingerflower
离开伤心之地,换个地方住,和亲人在一起是最好的治愈方法。
路过2013
这种情况换一个环境很快就会好起来,出去旅游散心一段时间。
二胡一刀
对头。尤其要有自我生活能力,尤其老头得平时多练习做家务以备不测。
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Ginger123
养两个toy poodle, 聪明易训,每天被小狗逼着出门散步,晚上

陪着抱着入睡。有两个的好处是,两狗可以自己玩,不会老缠着她,人狗都快乐LOL. 小狗还有一个好处,警觉性很高,门外一点动静,公狗就会汪汪大叫,当然不是绝对的。小狗带出远门也方便,酒店都收。

无法弄
和亲人、闺蜜住几天,让她带孩子、看花园,做点工作,分分心,让她感到有用
笑薇.
这是典型的忧郁症症状。读些书,掌握自我克制的方法,如果可能。与他人合住。积极参加团体活动。可以服药,但是

要防止自杀。