芝麻油奇特功效一览
（内容汇编自网络）
1、延缓衰老、生发：芝麻性味甘平，具有补肝肾、益气血、润肠燥、生发乌发、延缓衰老的功效。
2、保护血管：芝麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口芝麻油，能润肠通便。
4、保护嗓子、口腔、牙龈：喝一点香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。还对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉发炎均有改善作用。
5、治疗鼻炎、鼻敏感、鼻血：鼻炎患者，用消毒棉球蘸取芝麻油涂于鼻腔患处或用之滴鼻有不错效果。鼻过敏者涂芝麻油于鼻内， 可以粘附阻挡花粉、尘埃等空气污染物，减轻症状。因鼻腔黏膜干燥常流鼻血者，用芝麻油涂于鼻内可缓解。
6、芝麻油有活血化瘀的作用，可外治跌打扭伤。跌打用的膏药，多是以芝麻油来调开，一来可减少跌打药对皮肤造成的剌激，二来芝麻油本身也起治疗作用。
7、治咳嗽：民间验方芝麻油炒鸡蛋对慢性寒咳有不错效果。
8、古典《串雅内外编》在辟疫条下记载：“凡入瘟疫之家，以麻油涂鼻孔中，然后入病家去，则不相传染。”以香避秽，油性粘滞 ，给病邪直入鼻腔制造了障碍（过滤功能）。芝麻含芝麻素（主要是芝麻木酚素）, 有抗病毒、抑菌、抗氧化、抗癌、治气管炎等功效。
更多我的博客文章>>>
instant pot 大概10 年前买的，没有酸奶功能。
还得借别人的instant pot ,匆忙中，忘了带引子。
......
今晚无论如何也得完成。
万事开头难啊！
今天只好用引子，因为豆子不是上好豆子，我蒸熟的，现在，温度早就凉了。
以后用你推荐的方法。
再次感谢！
把oven 打到170 度，预热好之后关掉，然后打开里面的电灯，这样可以保持100 度左右的温度很久。
我就是这么做酸奶发酵的，估计这温度也适合做纳豆。
看这个：
https://www.amazon.com/Refillable-Squeezable-Packaging-Essential-Container/dp/B01N55ZFW6/ref=sr_1_8?crid=39VPEDCOAS377&keywords=eye+dropper+plastic&qid=1639018734&s=home-garden&sprefix=eye+drop%2Cgarden%2C215&sr=1-8
这么容易的事，谁都能做。
或者发酵出来的是另外的菌
可以写花生油，豆油，橄榄油，鲸鱼油， 香油就是一个字香，其它别。。。
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1、延缓衰老、生发：芝麻性味甘平，具有补肝肾、益气血、润肠燥、生发乌发、延缓衰老的功效。
2、保护血管：芝麻油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口芝麻油，能润肠通便。
4、保护嗓子、口腔、牙龈：喝一点香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。还对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉发炎均有改善作用。
5、治疗鼻炎、鼻敏感、鼻血：鼻炎患者，用消毒棉球蘸取芝麻油涂于鼻腔患处或用之滴鼻有不错效果。鼻过敏者涂芝麻油于鼻内， 可以粘附阻挡花粉、尘埃等空气污染物，减轻症状。因鼻腔黏膜干燥常流鼻血者，用芝麻油涂于鼻内可缓解。
6、芝麻油有活血化瘀的作用，可外治跌打扭伤。跌打用的膏药，多是以芝麻油来调开，一来可减少跌打药对皮肤造成的剌激，二来芝麻油本身也起治疗作用。
7、治咳嗽：民间验方芝麻油炒鸡蛋对慢性寒咳有不错效果。
8、古典《串雅内外编》在辟疫条下记载：“凡入瘟疫之家，以麻油涂鼻孔中，然后入病家去，则不相传染。”以香避秽，油性粘滞 ，给病邪直入鼻腔制造了障碍（过滤功能）。芝麻含芝麻素（主要是芝麻木酚素）, 有抗病毒、抑菌、抗氧化、抗癌、治气管炎等功效。
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今晚无论如何也得完成。
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今天只好用引子，因为豆子不是上好豆子，我蒸熟的，现在，温度早就凉了。
以后用你推荐的方法。
再次感谢！
把oven 打到170 度，预热好之后关掉，然后打开里面的电灯，这样可以保持100 度左右的温度很久。
我就是这么做酸奶发酵的，估计这温度也适合做纳豆。
看这个：
https://www.amazon.com/Refillable-Squeezable-Packaging-Essential-Container/dp/B01N55ZFW6/ref=sr_1_8?crid=39VPEDCOAS377&keywords=eye+dropper+plastic&qid=1639018734&s=home-garden&sprefix=eye+drop%2Cgarden%2C215&sr=1-8
这么容易的事，谁都能做。
或者发酵出来的是另外的菌
可以写花生油，豆油，橄榄油，鲸鱼油， 香油就是一个字香，其它别。。。