多伦多大学心理教授皮特森得焦虑症三年，吃美国药不管用，还去莫斯科几个月治疗没好。但他的书亚马逊畅销，可笑

皮特森作为临床心理医生对自己的焦虑症素手无策，把希望寄托在吃西药上，结果他吃的上瘾也没解决问题。

他的思想很浅，但他的书亚马逊最畅销书，他居然还被不少人奉为精神导师，把他的话当成真理。可见北美的人思想贫乏到什么地步了。

 

我也看了些焦虑症的书，说起来容易做起来难。

要尽早转过来；症状重了就难办。宗教信仰对治精神方面的问题很有效；可惜很多人排斥宗教，认为宗教信仰是迷信，与宗教无缘。

是，要有信仰就好了，现在听些佛教的音频

对佛法有了一定的领悟，就能面对人生的一切，心无挂碍地生活。

可以听听法鼓山的《大悲咒》和《心经》。油管上有。

是，能放下的人应该少焦虑吧。

谢推荐，会去找

有朋友，都主动与他分享，可不见效

有些事是任何人都无法控制、无法改变的；能放下，最好，精神上不会受到伤害；不放下，又能怎么样呢。

这是我推荐杨的原因

他说的直白一些，也许容易接受。

更合理的是斯宾诺莎(Spinoza)的哲学，如果能看进去，定会放下。

我见过有人服用 Quetiapine Fumarate (Seroquel)，效果极佳，副作用亦大，救急可以。看医生，遵医嘱而行

正因为他自己有焦虑症，作为心理专家的他书写这个问题，才更准确具体和细节化。医生无法保证能治好自己身上的病，但肯定的是能更贴切的更

他的保守思想和言论来自西方宗教，保守主义，加之能言善辩，当然信者众

熟悉 Dr Peterson. 油管上有很多视频

他在精英阶层是不被待见的，大学里喜欢他的人不多，大多支持者是白人男性，受教育程度不高。

他讲的大多是理论。实际性不强，善辩论。很热衷于政治。右翼，西方大多环保，素食者都是左派（这和华人很不同）。Peterson 一家只吃红肉，不吃蔬菜。大概为了表达政治观点

对了他说他开悟了。还讲了经历. 但从内容上看，他根本不懂佛教，大概和佛教里说的不是一会事。

谢谢，下次跟医生建议。

再次感谢，开始看，希望能早点放下。

身边有不少朋友喜欢Dr. Peterson

 他被左派打压得很厉害，所以喜欢他的人一般不会在大众场合表达出来。甚至听到过老师叮嘱学生，申请大学面试的时候，一定不要提起Jordan Peterson, 尤其是想申请美国藤校的。不说Dr. Peterson 的观点如何，仅这个现象就很有意思了。