乔哥对首波马的reflection，令我感动。

伦敦马拉松后，很多人说，乔哥老了，英雄迟暮，不行了，滑铁卢了。。。不料，乔哥又拿了4个冠军，再次霸坛两年多！

是啊，去年在柏林马拉松还刷新了世界纪录。

搞不懂，为嘛不拉个队友在前半程领跑？录像分析见内

 

乔哥在后程水站居然抓到一个空杯（见2'10”处）

 

 

很好的问题。波马的传统是没有pacer。

亲自示范啥叫做大将风度。

是啊。象他这样的年长（38岁）跑马者在体力上面对的挑战比他年轻十多岁的人要大得多，但他面对挑战的睿智和努力令人敬佩。

队友在前面拉动，不应该算私兔吧

这我就不懂了。夫子兄你曾被作为体育专业苗子培养，对这些应该更了解：-）。

时代不同了。我们那时候听领导安排

他是一位伟大的运动员！

你觉得这个视频讲得有道理吗？其中一关键，那个水平的兔子不好找。

 

谢谢鼓钟兄，握手，与你同样的认为。

我也看感动了。伟大的运动员！

是啊，跑不过啊

握手歌妹。要不上一首你唱的歌祝贺所有波马参赛者：-）。

当到达某种顶峰, 是悲是喜？幸好, 生活是丰富的, 运动是多彩的.

高手的境界，没有这个，估计也不是他今天的自己！无论怎样，他已经很牛很牛了，传奇人物！

好的好的！

歪个楼：他的英语写作很有文采啊～～～

嗯嗯，境界和文笔都杠杠的

感动！伟大的运动员， 崇高的体育精神！

**一并谢谢楼上鼓钟兄、白熊妹、歌妹、和Fang妹。祝乔哥面对新挑战时有新的精彩。**

伟大的乔哥，又谦逊又自律。It's never easy, 深有同感