如题，本人胃寒，慢性胃炎，食道反流，忌生冷3个多月，症状大部分都好了。可是发现不能吃水果了，性平的水果，比如苹果，芒果，也不能吃，吃一点就觉得胃里难受，反酸，隐痛。试着和饭一起吃或饭后吃也不行。不吃就没事。试图饭中或饭后吃buffered VitC capsules也不行。维C怕加热。请教大家这样的情况如何获取一天70毫克的VitC。 多谢！
如果是，可以考虑香砂六君子汤加味（干姜、吴茱萸）。
自己2016年以来再没有服用抗酸药了
可以加芹菜，胡萝卜，kale等，姜暖胃，抵消蔬果的寒凉。
后来喝椰子水慢慢就好了。你可以试试买点椰子水放家里，胃不舒服，泛酸时喝几口，症状马上减轻。慢慢胃不舒服的时候越来越少。现在医生开的胃药我都不吃了。
如题，本人胃寒，慢性胃炎，食道反流，忌生冷3个多月，症状大部分都好了。可是发现不能吃水果了，性平的水果，比如苹果，芒果，也不能吃，吃一点就觉得胃里难受，反酸，隐痛。试着和饭一起吃或饭后吃也不行。不吃就没事。试图饭中或饭后吃buffered VitC capsules也不行。维C怕加热。请教大家这样的情况如何获取一天70毫克的VitC。 多谢！
如果是，可以考虑香砂六君子汤加味（干姜、吴茱萸）。
自己2016年以来再没有服用抗酸药了
可以加芹菜，胡萝卜，kale等，姜暖胃，抵消蔬果的寒凉。
后来喝椰子水慢慢就好了。你可以试试买点椰子水放家里，胃不舒服，泛酸时喝几口，症状马上减轻。慢慢胃不舒服的时候越来越少。现在医生开的胃药我都不吃了。